小孩精力不集中应该怎么治疗呢？
1、行为训练法。行为训练，持续的时间非常长，是一种“假象治疗”。训练的时候能有一点点的效果，但是不坚持马上又恢复原来注意力不集中的状态，甚至因未真正的治疗而导致注意力不集中的情况更严重。
2、 脑电生物反馈训练。利用大脑思考所发出的电波，分析大脑的注意力程度。当大脑使用时，竞思训练奖励大脑，奖励分数；大脑低效使用时，训练仪提醒培训者，扣除分数。用脑被不断奖励，而低效用脑被提醒和及时纠正。通过与训练程序互动，正确的使用大脑时，学员大脑不断被奖励，从而学习和巩固正确的注意力方法，根本提高注意力能力。
3、早睡早起，自我减压。尽量利用白天学习，提高单位时间的学习效率，不要贪黑熬夜，累得头脑昏昏沉沉而一整天打不起精神。同时，别把考试成绩看得太重，一分耕耘，一分收获，相信自己只要平日作出努力了
4、明确目标，用好方法。从大的方面说，我们要认识到，今天努力学习是为了创造美好的明天，成为对家庭对社会有用的人。从小的方面说，这一年，这一学期甚至这，我应该完成哪些学习任务。目标明确了，学习的动力就足了，注意力就不易分散了。
