注意力主要的特性有以下几个：「注意广度」指的是同一时间的讯息量；「注意速度」指的是从刺激呈现到学习者加以注意的时距；「注意集中度」是指学习者专注聚焦的程度；「注意持续度」是注意力集中所持续的长短，而且是单一讯息维持注意时间。「注意力选择性」指我们会知道要选择重要讯息去注意，摒除不重要讯息，将注意力集中在学习重点或较主要的信息。「注意力转移性」是主动地将注意力从一物移到另一物，例如：随着教学进行，将注意力作适度切换；「注意力分配性」指的是同时注意二项以上的讯息。
通常在日常生活中较常使用的注意力能力，像是「集中焦点」（focalization），我们经常面临各种刺激，必须决定哪些刺激是我们有兴趣的，或必须反应的，其中隐含着选择性；另外一个是「专心」（concentration）在许多剌激中必须集中精神，才能接收重要讯息。
在儿童发展的过程中，注意力是随着年龄发展，尤其以注意力能持续的时间长度较为明显，一般来说，7岁～10岁的注意持续度约20分钟；10岁～12岁的注意持续度约25分钟；12岁以后的注意持续度约30分钟。因此判断年纪越小的孩子是否有注意力问题，其实还有很大的空间，亦不需要马上就断言孩子就是注意力不集中或是过动。不过，家长若是可以在儿童发展过程中持续注意，比如说在孩子上学半年或一年之后，还是无法和其它同学一样遵守规范；在游戏或全体活动时，孩子很难耐着性子排队或轮流；常常不安的玩弄手和脚，或是在座位上扭动不安；在教室经常离座；或是在应该坐着的场合坐不住等情况，就可以到专门有儿童发展评估的中心或医疗院所做相关的测验，提早让专业人员给予建议或协助。
