保护和培养孩子的专注力，可以从这几个方面入手：
一、尊重孩子的成长规律，保护孩子的本能直觉
蒙台梭利曾经说过这样一句话：孩子正是以他们的本能直觉，找到了通往内心世界的道路。
所以，在平时孩子专注活动的过程中，尽量不打断、不催促、不人为干涉。
当然这并不是说，我们任由孩子作息混乱。在重要的作息节奏上，让孩子保持与大人一致，与学校一致，这可以减少孩子与成人世界和外界环境的冲突，对孩子的专注还是有所好处的。而在其他时间里，我们应尽量给孩子自由探索的空间。
二、不要给孩子太多的玩具
玩具的主要目的是提高孩子的动手能力和益智。而过多的玩具，只会分散孩子注意力，让孩子把关注点放在了过度追求新鲜感与占有欲上，反而破坏了专注力。可以给孩子一些可以动手拆装研究之类的玩具，让孩子在研究的过程中更加专注，玩出创造力，玩出科学兴趣来。
多动手，多体验，是孩子从感性认知上升到理性认知的较好途径。而孩子会在这样的研究中，变得更加专注，并因此而爱上学习。
三、为孩子提供一个安静而专注的学习环境
书桌上尽量不要放与学习无关的东西，并尽量在学习的过程中不开电视，不打扰孩子。
对孩子干扰过多，或者学习过程中被过多的关注，只会破坏孩子的专注力。
一些家长喜欢在孩子学习和作业的过程中，一会儿嘘寒问暖，为其增减衣裳，一会儿为孩子端茶送吃的;还有的家长在旁边陪读陪写，一发现有问题，马上打断孩子，立即进行纠正等等。久而久之孩子就无法专注学习了。
如有必要，这些举动较好在孩子学习告一段落时，或学习结束后进行。这样也会让孩子学会如何在重要的事情上专注，不受其他杂事与诱惑的干扰。
