适合宝宝的感觉统合训练
感觉统合训练目的要用耐心培养宝宝的兴趣，建立宝宝的自信心；要让宝宝在游戏中感到快乐，自动自发才有效。该训练因人而异，让宝宝每天都有多样的感觉刺激。
感统训练方法有触觉训练、前庭平衡觉训练、弹跳训练、固有平衡训练、本体感训练等，不同的感统训练方法所用的感统训练器材也不一样，妈妈要根据宝宝的具体情况来选用。
游戏一、走斜坡：（3-12岁）先上斜坡要求单脚，双手掐腰，单脚直立蹦上去，到坡顶。下斜坡时，必须用双脚蹦。作用：训练腿部肌肉的肌张力和肌耐力，促进大脑双侧分化，促进身体协调及平衡。
游戏二、摸脚趾：为了增加游戏的趣味性，可以剪五片长方形的纸条，用两面胶粘到脚趾上，把孩子站在板凳上，弯腰去够小纸片，一片，两片，三片，四片，五片随后可以把板凳去掉，直接粘在脚上。讲好原则：弯腰取纸片时腿部不能弯曲。
训练的作用：神经末梢的通路和身体的平衡感都可以得到很好的训练，尤其是末梢神经的通路，我们用手指摸脚趾时，两个末梢神经系统交织在一起。同时也训练了孩子的协调和腰部的力量（是中枢能量的一部分）。
游戏三、倒着走：次不要求走直线，一段时间后，有要求：必须走直线，由慢到块（训练本体感和空间感）即四肢的协调，空间感和本体感。3-5岁每天往返10-30米，5岁以上的孩子每天走30-50米。尤其是记忆力不好，作业拖拉，行动迟缓的及学习成绩不太理想的孩子要多训练。
游戏四、搓搓背：用毛巾或浴巾等，依次从颈部，背部，腰部，臀部，大腿，小腿等搓10次。因为触觉按摩是大脑各神经通路的基础。
游戏五、走楼梯，爬楼梯：3岁-5岁，每天走两层楼梯，先上后下。5岁以上每天走5层楼梯，是训练孩子本体感特别好的方式。同时训练腿部肌肉的肌张力和肌耐力，训练孩子四肢协调的能力。下楼梯时还可以训练孩子的视觉空间感（本体感的记忆的功能及视觉空间感）。
