
孩子注意力不集中,上课走神,多动怎么办?但是家长也不想带孩子去医院治疗。觉得孩子没有生病,只是一个行为习惯问题。今天,竞思训练就给家长推荐几个注意力游戏。
一、击掌游戏。
双掌互拍,刚开始妈妈将双手固定放在胸前的位置,让孩子以双手与妈妈的手互拍,妈妈再上下左右移动双手的位置,让孩子也要专注的进行拍掌活动。
二、迷宫游戏。
现在一般给孩子玩的迷宫都是运笔的迷宫游戏,其实家长也可以跟孩子玩用眼睛走迷宫的游戏。刚开始用一种颜色以横向方式画出不规则线条,画出至少零点五公分宽的线条,让孩子跟着单一颜色做出追视;为确认孩子是否真正做出追视的动作,不妨在透明的压克力板上,画出线条,直立起来,父母就可以观察出孩子眼睛追视的状况。
三、操作性活动。
比如像夹豆子游戏、滴管游戏,在做活动前要给孩子一个安静的环境,一次进行一件事情,尽量避免太多声音、视觉的干扰。
四、益智游戏。
象棋、扑克牌(排顺序、捡红点、心脏病)、跳棋、孔明棋,这些活动都需要高度的专注力,而且孩子对于竞赛性的活动,都会相当的有兴趣。
家长可以找到适合自己孩子玩的游戏,并陪在孩子玩,适合的给予鼓励,增强孩子的自信。让孩子先从自己喜欢的事情开始训练注意力。如果孩子的注意力已经影响到了孩子的学习,那么家长就应该带孩子去专业的注意力训练机构去参加系统的训练,在这里给家长推荐竞思的脑电生物反馈技术,对孩子注意力不集中等问题非常有效。