盘点2023年长沙值得推荐的10大专注力培训机构名单一览

　　值得推荐的10大专注力培训机构名单一览

　　1.博沃思教育

　　2.金色雨林

　　3.健知教育

　　4.博沃思教育

　　5.优佳加智能教育

　　6.东方司乐学习能力训练中心

　　7.艾思顿专注力培训学校

　　8.启乐园儿童潜能开发中心

　　9.爱育幼童

　　10.东方之星学前教育机构

　　注：以上内容来源于网络，仅供参考，不分先后，机构选择需酌情慎选，不代表本网站观点！

　　提高孩子专注力的方法

　　1、通过舒尔特方格的训练

　　舒尔特方格，是世界上较有效、较科学的专注力的训练方式之一。简单来说，就是父母拿出一张纸，在纸上画上25个表格，在方格中填上1~25。这时要注意数字的顺序是打乱的。接着让孩子按照数字顺序来寻找数字，并计算孩子所用的时间。长时间下来，孩子的专注力会有显著的提升。

　　2、提供良好的环境

　　马克思说过：“人能创造环境，同样环境也能改变人”。父母要给孩子创造一个良好的环境，让孩子专心沉浸在自己的小世界里，当孩子玩玩具时，玩具的数量要少一些较好在5个以内，并且所选的玩具尽量符合孩子现在的年龄特征，避免玩具过多让孩子的专注力无法集中。孩子在学习的时候，周围不要放一些电子产品等与学习无关的物品，这样不仅会分散孩子的注意力，还会影响孩子学习。

　　3、适当的体育锻炼

　　美国的一些科研人员经过研究表明：孩子在进行适当的体育活动之后，专注力会得到有效的改善。因此当孩子学习了一段时间以后，父母可以让孩子做一些运动，劳逸结合，比如让孩子踢踢足球、跳跳绳等等。这样不仅可以提高孩子学习效率，而且还让孩子大脑适当的休息，为孩子之后更好的集中注意力做准备。