注意力指的是人的心理活动指向或对某件事情集中的能力，一般来说是可以通过训练去提升的。对于儿童群体来说很有必要，毕竟这个年龄段的孩子生性活泼，集中注意力时间短，很容易走神。
如何训练孩子注意力
一、陪伴孩子做些游戏活动，比如垒积木，学习绘画、拼魔方或者拼图等等，这些活动都可以锻炼孩子的注意力，提高孩子注意的时长。
二、带孩子做些运动比如打乒乓球、打羽毛球、游泳等，这些运动只要规律去做都可以提高孩子的毅力，锻炼孩子的注意力集中水平。
三、陪伴孩子做些学习活动，比如看会儿世界名著或者陪伴孩子绘画、弹钢琴等等，这些学习活动都能够提高孩子注意力的时间，以上的方法都比较好。
四、树立注意力集中榜样。当你和孩子一起玩迷宫游戏时，把自己的专注力尽量夸大，并且带着问题去观察事物，这样孩子就会非常专心的去做和发现更多。通过日常的注意力训练，相信长期下去孩子的注意力将会有极大的提高。
五、要关注孩子的兴趣。当孩子在专注做事的时候，注意观察什么样的活动能使他持续，什么样的活动能让他感觉愉快，然后鼓励他坚持下去，直到他完成，用孩子的兴趣去培养孩子的注意力。对于怎么训练孩子的注意力这个问题，孩子只有他感兴趣的时候才会有高度注意力去完成某件事情，因此想要锻炼孩子的注意力，一定要注意关注孩子的兴趣。
