注意力中的“注意”二字是心理活动对一定对象的指向和集中。“注意”本身不是独立的心理过程，是对感知、想象、记忆等都有一定的组织和调节作用。一般注意力包括四个品质，即注意的广度、分配、稳定及转移。对于小孩子，特别是6至15岁的孩子多是“无意注意”，他们对外界的新鲜事物充满兴趣，很容易分散注意力！后天的注意力训练让孩子有一定的自我约束力，集中注意力率学习。
竞思教育在引进脑电生物反馈技术（Neurofeedback）的同时，引进国际上先进的教育理念，致力于青少年的注意力提升，经统计，竞思以的科学技术、强大的团队、专业的服务和良好的信誉深受家长和学员的好评。
不要随意打断孩子，哪怕是在玩耍
无论是玩玩具、跟其他孩子交谈，又或者是坐着发呆，很多家长总是会进入这样的误区，认为孩子只要不是在学习读书，其他的事情是没有必要这么专注的。
于是，孩子和小伙伴们玩得正在兴头上，被家长强行叫回家吃饭，又或者是孩子正在兴奋地拼着乐高，家长送去铜锣烧让孩子赶紧吃掉，如此这般，孩子的注意力也就一点一点地被家长打扰没了。哪怕孩子只是在简单的玩耍，家长也不要随便的去打扰。当孩子在集中注意力做事的时候，需要深度且连续的思考，被随便打断的话，会让孩子默认了做事中途放弃是很正常的，甚至觉得打断别人的活动也是很正常的。长久下来，孩子不但不能专注地做事，也会变得很不礼貌。
培养孩子的抗干扰能力
面对嘈杂的环境，孩子是很容易分心的。但是环境热闹并不是孩子不专注的根本性理由，在干扰因素较为强烈的情况下专心做事，是非常可贵的素质。伟大年少在长沙读书时就有意识的培养这个能力，他坚持在较热闹的集市上看书，来培养自己学习的静心和恒心。
排除一切干扰的环境，是容易让孩子对环境更加敏感和挑剔的，倒不如让孩子在嘈杂的环境中去沉淀自己。家长不妨试试让孩子在热闹的环境中睡觉，不失为提升注意力的一种方法，当孩子能在嘈杂的环境中集中注意力时，那么在安静的环境里做事便轻而易举了。
有意识培养孩子的耐心和深度思考能力
其实孩子不能集中注意力，容易走神，是跟生活中的很多小细节有关系的。很多的家长在辅导孩子做一些题目时，遇到不会的直接就去百度了，甚至是直接告诉孩子可以去看答案，这样一来孩子再遇到难题，就很难去独立思考了，甚至生活中遇到问题，不是想着自己怎么样去解决问题，而是寄希望于标准答案来救场，这样下来，孩子做事也就越来越没有耐心了。
