青少年心理疏导的方法有哪些?可以从以下几点分析:
1、不要急着解决问题,孩子不去学校了,作为家长着急归着急,但不要急于解决孩子不去学校这件事情,待孩子的情绪稳定了,在和孩子好好谈谈,问清楚孩子不学校的原因,根据原因再做出决定,切不可孩子不去学校,家长马上就责骂数落逼着孩子去学校,家长要保持冷静,先冷几天,也不过问孩子的事情,还是好好的关心孩子,让孩子心理上自己先感受到内疚,在处理会好一些。
2、以友相待并尊重他们的自主权,在与他们的相处中,要和他们建立起朋友式的友谊关系,能够交流思想,吐露心声,能够进行良好的沟通,以朋友关系对他们进行帮助和引导。尊重他们应有的自主权与隐私权,遇事多与他们商量,倾听他们的意见,并通过积极的引导,转化他们的不成熟和片面的认识。

3、给孩子树立自信心,不要让孩子产生自卑感。家长可以与孩子一起分析问题原因,找到针对性办法,不能一味训斥或打骂,当自信心提高后心理问题可以迎刃而解。我原来一直不明白这一点,在教育孩子时不懂得换位思考,亲子关系一团糟,后来我在高途美好家庭学习到了在教育孩子时要懂得尊重和理解,慢慢缓和了与孩子的关系,帮助我很多。
4、帮助孩子学会面对压力。孩子受到挫折,会感到压抑,恐惧,无助。比如考试不理想,被老师批评等。家长们应该开导孩子,让孩子明白求学路上必然要经历这些,让孩子学会坦然面度。当孩子心情压抑时候,家长可以带孩子去公园,散步等缓解郁闷的心情。
5、倾听孩子的心声。帮助孩子克服压力,要先了解孩子有什么压力,压力是来自什么方面,父母跟孩子好好沟通,认真倾听孩子的话。这样你才能知道孩子的压力是什么。