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注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。俄国教育家乌申斯基说过:“注意是心灵的天窗”,由此可见注意力的重要性。
那么孩子注意力不集中,父母应该怎么办呢?
帮助孩子做一些相关训练
训练注意力较直接有效的方法应该就是听写,无论是让孩子听写汉字、拼音,还是听写数学题,都要求他们注意力高度集中才行。否则一不留神就会听错或者听漏题目,导致写不出正确答案。
除此之外父母也可以设计一些有意思的小游戏让孩子投入其中,比如说乐高游戏,拼图游戏,都能够对孩子的专注力起到很好的锻炼。
营造安静又简单的环境
好的环境能够让孩子有好的学习质量,试想一下如果孩子学习的环境充满着嘈杂和干扰,那么他们必然会因为受到外界的影响而分心,不利于他们集中精神学习。
但是如果在一个安静的环境中,孩子由于几乎受不到外界的打扰,便会更好的投入到学习之中,越安静的环境,对于孩子注意力的培养越有效。
培养孩子的自我约束力
孩子的自控力一般都比较差,他们很容易受到其他事情的干扰而无法专注于做某一件事。为了让孩子更好的学习,父母要有意识的培养孩子的自我约束力,这样才能从根本上制止孩子受外界干扰。
当孩子自我约束力没有形成时,他们必然无法做到注意力集中,这时父母要指出他们的错误,引导他们向好的方面发展。
允许孩子自由活动时间
父母不能限制孩子把所有时间都用在学习上,这样反而会让孩子反感,适当的让他们去户外运动,玩耍,在放松身心的同时,对于他们注意力集中也是非常有帮助的。
只有做到劳逸结合,孩子才能在学习的时候更加主动和认真。有的孩子学习没学好,玩也没玩到成,应该就是注意力不集中的反面教材,只会不断浪费自己的大好时光。