竞思教育,致力于儿童注意力训练,自2010年建校以来,在成立70余家训练中心,总部位于杭州。竞思教育,采用美国脑电生物反馈技术,有效解决孩子学习和生活中注意力不集中的问题,同时,还引进各国青少年家长都在热捧的教育理念,致力于青少年的注意力训练。通过脑电生物技术,在训练孩子注意力集中的同时,还能矫正孩子的多动症,改善读写困难,改善学习的不良行为,改善厌学叛逆心理,提高管理情绪能力等,培养孩子出色的综合能力!竞思成立多年来,已成功帮助众多孩子摆脱注意力问题,有效提升了注意力,培养自信心及提高学习成绩,深受广大家长及学员好评。

容易破坏孩子注意力的因素:
(1)孩子专注做事时,家长总是打扰
较容易破坏孩子注意力的,当属日常生活中家长的打扰。
这样的场景很普遍:
孩子在房间写作业的时候,家长进进出出,一会问渴不渴、饿不饿,一会送来水果牛奶;
孩子在认真看一本书的时候,晚饭熟了,妈妈喊:“别看了,吃完再看吧。”
当孩子集中注意力做一件事的时候,家长不管出于什么缘由,都不要突然打断、干扰孩子。
在你想喊孩子之前,先观察一下他的状态,尽量等到他做完了手头上的事之后。
(2)家庭教养方式不当
在溺爱、放任型教养方式下,家中缺少规则,孩子想做什么做什么,没有定性,容易导致注意力涣散。
在专制、控制型教养方式下,家长过度监督、逼迫孩子,孩子做事只能听安排,没有自己做主的权利,精神经常处在紧绷、敏感状态,需要分出一部分注意力用来“对付”家长,那么,用于正常生活、学习的注意力就会被削弱。
而且,孩子缺少自主权,在不是自己真正愿意做的事情上,更难集中注意力。
想要保护孩子的注意力,家庭中应当采用民主型教养方式,不溺爱、有规矩,尊重孩子的感受和想法,给孩子适当的自主权。
(3)不良的饮食习惯
孩子的饮食习惯也会在一定程度上影响注意力。
比如,不爱吃蔬菜水果、偏爱肉类、吃得过多,热量过剩,大脑处于过度兴奋状态,不利于集中注意力;
碳水化合物(米饭、白粥、甜食)摄入过多,经常食用腌制、含有添加剂、防腐剂的食物,都容易导致孩子注意力难以集中。
不吃早餐,能量供应不足,大脑昏昏沉沉,也不利于集中注意力。
家长平时要增加孩子营养摄入均衡,合理膳食,科学搭配。
饮食规律,三餐定时定量,不暴饮暴食,少吃过甜过咸、油炸食品,适量摄入鸡蛋、牛奶、蔬菜、豆类、坚果。