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如何克服考试焦虑
许多考生在考试前都会感到紧张和焦虑，这是很正常的现象。但是考试焦虑如果过于严重，会影响考生的发挥和心态，从而影响考试成绩。因此，考生应该积极采取措施克服考试焦虑，包括：
提前到达考场：避免因为迟到而增加紧张度。
深呼吸：在考前深呼吸几次，有助于放松身心。
积极心态：积极调整自己的心态，相信自己可以做的更好。
应对紧张：在考试过程中遇到紧张和不安时，可以适当的停下来呼吸，调整心态
