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多动症是儿童现在较为高发的一种疾病了，主要就是上课时注意力不能够集中，总是做一些小动作，这样不仅影响了自己的听课质量，同时也影响到了别人听课，下面我们看看多动症儿童需要多补充哪些营养?
患儿体内血铅含量过高可引发多动症，适当的补充体内锌元素可有效降低体内铅的含量，还能够使曾被铅损伤的体质有所恢复。微量元素的锌硒对重金属元素有一种抵制作用，能够对铅物质的排除有一定的作用，从而达到治疗多动症的目的。日常饮食中，可以多吃富含锌硒的食物，如：鱼、瘦肉、芝麻、鸡蛋以及奶制品等。
当缺锌较为严重的时候，会使患儿身体的体质减弱，而且机体的免疫能力和抵抗能力也随之下降。由于较弱的自身情况，很容易被外界的病毒和细菌所侵扰，这些物质的侵入能够发生交叉感染的现象，不利于多动症患者的康复。
另外，充足的摄入含锌类的食物，不仅能够保持体内物质代谢所需酶的活性，还能够增加体内的酸碱代谢的平衡，以及正常的生殖功能。如果体内对锌类物质缺失较严重的话，会对体内正常的免疫细胞功能有明显的阻碍，并且对体内淋巴细胞的正常数量造成影响，出现细胞数目降低的现象。
多动症儿童可能是因为先天因素造成的，也很有可能是因为后天因素造成的，我们建议大家平时多吃一些含有锌的食物，这样不仅可以让我们的身体免疫力增强，同时还可以预防多动症的发生，一举两得的事情。
