竞思儿童注意力培训中心，是专注于5-18岁儿童注意力训练、多动症、专注力、记忆力训练、阅读能力提高。针对注意力不集中、阅读障碍、写作业拖拉、学习困难等问题提供全面方案。竞思以专业的科学技术、庞大的团队、专业的服务和良好的信誉深受家长和学员的一致好评。
本课程主要针对年龄段注意力能力不足，容易分心、写作业慢、上课效率差、粗心程度严重、自控能力差的儿童。课程通过专业的训练方法有效提升儿童的注意力水平，增加学习自主性，提高学员学习成绩。
总结出5个指导性极强的注意力训练方法，家长们不妨一试。
1、全神贯注法：根据科学比对，不同年龄段的孩子注意力时间也有所不同，5~7岁的孩子能聚精会神地注意某一事物的时间为15分钟左右;7~10岁约20分钟;10~12岁约25分钟;12岁以上是30分钟左右。所以家长要掌握孩子的注意力特点，科学合理安排时间。
2、排除干扰法：外界环境对孩子的注意力有明显的影响，如果孩子正在做某件事情，突然被其他声音或事物打扰，很容易分散注意力，所以较好消除干扰，同时家长要以身作则。给孩子一个相对比较安静的环境来学习或是做事。
3、游戏锻炼法：孩子做感觉兴趣的游戏时总是全身心地投入，此时家长切不可打扰、干涉。给孩子讲故事时，不要照本宣科地读，要有表情或穿插些动作，这样能吸引孩子的注意力。家长切忌同时给孩子买太多的玩具或图书，这样会分散孩子的注意力。
4、表扬鼓励法：鼓励孩子做有兴趣和可胜任的事情，要要求孩子做的事情不能超过他本身的能力，也不能过于简单。如发现孩子有注意力集中的表现，应及时鼓励和表扬。
5、培养兴趣法：兴趣是注意力的动力，培养孩子对活动的间接兴趣，并努力把间接兴趣转化为对活动的直接兴趣，是培养孩子注意力的好方法之一。
上课不知不觉走神是大部分学生都会出现的情况，每个人走神的原因各不相同，竞思注意力老师提醒，上课走神并非不可原谅，也不全是孩子偷懒注意力不够集中的结果。
为什么会走神?
由于人的生理结构特性，我们的大脑总是在精力集中和走神的状态中切换，所以想要完全避免走神是不可能的，我们能做的只有在一定程度上，让我们的精力集中时间持续更长而已。
同时，上课走神也不一定完全都是坏的，有的时候是大脑过于紧绷引发的自我保护机制，走一下神是为了放松大脑，然后才能进入下一个精力集中的状态。
走神这件事确然可以理解，但不代表周围环境和自身想法不重要，一堂精力满满的课，包括老师上课的状态，自己的状态，上课的内容是否是自己感兴趣的，这些都是影响听课效率的因素。
