注意”是心理学上的一个专业术语，它是指心理活动对一定对象的指向和集中。家长们都知道，如果孩子容易专注呢，他学起东西速度就很快。别的孩子需要一个小时才能掌握的知识，他可能二十多分钟就可以熟练运用了。家长们要是想拥有一个聪明的孩子，较先要培养的就是孩子的专注力，让他养成做事情专注的好习惯。那么，应该怎么培养孩子的专注力呢？
竞思儿童注意力训练机构，是专注于5-18岁儿童注意力训练、多动症、专注力、记忆力训练、阅读能力提高。针对注意力不集中、阅读障碍、写作业磨蹭、性格偏激、爱发脾气等问题提供全面方案。
注意力课程
1、目前针对上课发呆走神、注意力不集中、小动作多的孩子，脑电生物反馈训练很有帮助。
2、竞思教育是国内较早采用脑电生物反馈技术进行注意力训练的教育机构，专注小孩注意力训练13年，拥有强大的师资力量（研发团队、训练团队、数据分析团队、教务团队、运营团队等）
有哪些方法可以帮助孩子提高专注力？
专注力是一个人在面对任务或活动时所表现出来的注意力的能力。针对儿童的专注力训练，更加集中于提高儿童的学习效率和积极学习态度。在帮助儿童提高专注力的过程中，有许多值得家长借鉴的方法。
一、培养孩子不间断的思维
有时候，孩子的专注力不足是因为他们缺乏足够的认知结构。为了追求更加的学习效果，要帮助孩子掌握道或原则，并将其应用到不同的领域中，有助于他们建立连贯的思维结构，在不同的任务中表现出更强的专注力。
二、启发孩子学会自我控制
家长可以通过许多方式启发孩子们学会自我控制的技巧，例如掌握情绪、自制力、学习时间分配和目标培训等。这些技巧可帮助孩子们提高专注度、持久度和注意力。
三、采用有意的训练方法
专注力训练是一个时间效应累积的过程，家长可以利用定向绘画、数学游戏、音乐训练和阅读等多种方式帮助孩子争取提高专注力。另外，听音乐、玩有益于专注力的游戏和参加音乐教育活动等，也都可有效地提高孩子的注意力和专注度。
四、提供灵活性的任务
过多的重复任务是一种可能减少孩子注意力的因素，因此家长需要设计一系列具有趣味性和灵活度的任务来帮助孩子提高专注力。这些任务可以基于儿童的年龄和性别设计而成，并在任务中加入小的奖励来鼓励孩子持续参与。
五、辅助学习工具
一些辅助学习工具，例如音频和视频工具，事件清单和移动应用程式等，也是一个良好的帮手。家长可以通过这些工具来提高孩子的学习效率，更加有针对性地进行专注力训练。
在日常生活中，家长应该如何培养孩子的专注力？
孩子的专注力是学习和生活中的重要素质之一。只有拥有较高的专注力，孩子才能足够专心，充分利用自己的时间和精力，提高学习效率，取得优异的成绩。那么，在日常生活中，家长应该如何培养孩子的专注力呢?
一、创造良好的学习环境
首先，家长应该给孩子提供一个良好的学习环境，包括安静、整洁、明亮的学习环境，让孩子养成良好的学习习惯。同时，家里的电视、手机等设备不建议在孩子学习时开启，避免分散孩子的注意力。可以在孩子学习时播放柔和的音乐，加强大脑对学习内容的印象。
二、提高孩子的思维能力
孩子的专注力与其思维能力之间有密切关系。提高孩子的思维能力，是提高孩子专注力的关键。父母可以通过提高孩子的思维敏捷度，让孩子对学习内容有更好的理解和掌握。例如，让孩子参加一些逻辑思维游戏、拼图、数字游戏等，帮助孩子提高思维能力和注意力集中能力，增强孩子的记忆能力，从而提高孩子的学习效率。
三、注重孩子的体育锻炼
体育锻炼是提高孩子专注力的重要方式之一。在运动过程中，孩子可以享受到身体的愉悦感，缓解压力，从而提高专注力。家长可以引导孩子进行一些适合自己的体育锻炼，例如游泳、散步、跑步、瑜伽等，让孩子养成坚持体育锻炼的好习惯，从而提高孩子的专注力和自制力。
四、有针对性地帮助孩子训练专注力
除了日常环境营造、思维能力培养和体育锻炼外，家长还可以有针对性地帮助孩子训练专注力。例如，在孩子完成一项任务时，可以提前向孩子说明任务的的目标和要求，提醒孩子集中注意力，完成任务时不要偏离主题。另外，还可以给孩子设置专注时间，在这段时间内，孩子要在没有干扰的情况下专心完成一项任务或学习内容。对于孩子初学者可以从五分钟开始，逐渐增加时间。
