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　　高三理科生怎么提高成绩

　　1、制定并执行合理的学习计划

　　首先，根据自身的实际情况，制定一个切实可行的学习计划。这个计划应该包括每天的学习任务、每周的学习重点以及每个月的复习计划。同时，将和知识点进行合理分配，确保每个都能得到充分的复习时间。

　　其次，计划的执行是关键。要有自律和毅力，严格按照计划进行学习。在计划执行过程中，要学会自我反馈和调整，不断总结经验教训，不断完善计划。

　　同时，要学会利用零散时间进行复习，如课间、午休等时间段，积少成多，提高学习效率。

　　2、优化时间管理

　　首先，要有一个明确的时间观念，合理规划每一时间段的学习任务。例如，将的学习时间按小时划分，每个小时都有明确的学习任务和目标。同时，要留出足够的时间进行总结和反思，以便及时调整学习策略。

　　其次，要合理安排休息时间。长时间的学习容易导致疲劳和效率下降，因此在学习之余要安排适当的休息时间，如课间休息、周末休息等。这有助于缓解学习压力，提高学习效率。

　　怎么学好高中历史

　　1.读历史教材。

　　读历史教材需要读目录、引言、课文、插图、材料、地图、引文、注释、思考题和大事年表。，在理解章节目录及内在联系的基础上明确此章节讲了什么问题，以及围绕此问题讲了哪几方面的内容。第二，根据教材，分析、归纳每个方面讲了几点，每点都包括哪些基础知识，并用简明扼要的文字表达出来。第三，找出书上的核心词、关键语，明确哪些是必须记住的，划出来加强记忆。

　　2.上课要专心听，下课后多记、多背，对一些历史年代要联系上下文的内容来记忆。

　　学到某个历史事件时，首先要对历史事件的背景有个清晰的了解，然后弄清它的意义、作用、影响等，做到理解记忆。多阅读一些历史课外书，除了能增长见识外，还帮助你理解历史课文。

　　3.温故知新和善于思考。

　　历史的学习是以记忆为基础的，所以不断地回顾以前所学知识和对新的历史知识进行思考是很有必要的，这样不仅能增强记忆，还能锻炼解决问题的能力。如，在闲暇之余，突然想到一个历史名词或者某个故事中涉及历史，应该马上回忆教材上的知识，如果有可能的话追本溯源，思考通过其他渠道得到的历史知识和教材所述知识的联系，把知识弄清楚，这样也算是时间的充分利用。