演讲口才与表达能力提高的六种方法和技巧
1、敢于开口
很多人一旦处于演讲状态，就容易感到紧张和畏惧，当连话都不敢说了，还谈何来一场演讲呢？其实要想改善这种现象，必须锻炼自己的胆量，让自己不再害羞或胆怯，变得敢于开口说话。
2、多读书，增加阅读量
为了提高口才，还必须要多读书。除了要学习基本口才知识外，还必须多阅读有益于身心健康的课外读物，以使自己的知识更多样化和充实，这样就不怕没有演讲资本了。
3、多写作
可以多动笔头，将自己的所思所想记录下来，这些想法可能会成为出色的演讲内容。多写也可以锻炼自己的思维能力，并帮助自己练习一手好字。
4、多交流
要想训练演讲口才，还应多参加集体活动，多与人交流，这样既能增加交友机会，又能不断提升自己的沟通能力，可谓是好处多多。
5、多看别人的演讲
平时有空时，可以多看他人的演讲，从他人那里学习良好的演讲技巧，并与自己的演讲进行比较，以找出缺点并加以纠正。
同时还能增强对演讲的感性认识，提高对演讲态势语言技巧运用的理解，并从中感悟出演讲的要点和精义。
6、专业训练
适当的时候，需要进行一个系统的辅导，进行一下专门的训练，现在有很多机构都是有这种训练和培训的，所以我们如果对于自己的一套方法不满意的话，可以去专业训练的地方进行训练，这样可以迅速的提高自己的演讲能力。
