北京竞思教育是国内实力和训练经验较早也是较强的针对儿童注意力不集中的注意力训练教育机构，竞思教育从针对造成儿童注意力不集中、多动分心的问题根源和大脑神经调节功能失调着手，经过研究实证的脑电技术来改善大脑神经调节功能，从而彻底改善儿童多动症、注意力不集中等5-18岁孩子的问题。

　　怎样才能让孩子上课集中精力？

　　1.制定规律的作息时间表：让孩子养成规律的作息时间表，增加充足的睡眠时间和合理的起床时间，有助于提高孩子的注意力和精力。

　　2.创造良好的学习环境：为孩子创造一个安静、舒适、没有干扰的学习环境，可以让孩子集中精力学习。

　　3.激发学习兴趣：让孩子对学习产生兴趣，可以让孩子更加主动地学习，从而更容易集中精力。

　　4.使用多种学习方法：根据孩子的学习风格和兴趣，使用不同的学习方法和教学工具。例如，可以通过视觉、听觉和动手的方式帮助孩子更好地理解和记忆知识。

　　5.减少分心因素：尽量减少可能导致孩子分心的因素，如关闭手机、电视等电子设备，避免干扰孩子的学习。

　　6.给予孩子足够的支持和鼓励：表扬孩子的努力和成绩，给予信心和动力。理解孩子的困难和挑战，并提供必要的帮助和指导。

　　7.培养良好的学习习惯：培养孩子的自主学习能力和良好的学习习惯，如制定学习计划、合理分配时间、积极思考等，有助于提高孩子的上课集中精力。

　　8.适当运动：适当的运动可以帮助孩子消耗过剩的精力，提高注意力和专注力。

　　9.与老师沟通：了解孩子在课堂上的表现，找出可能影响孩子注意力的原因，并及时采取措施进行改善。

　　总之，要让孩子上课集中精力，需要从多个方面入手，包括调整作息时间、创造良好的学习环境、激发学习兴趣、减少分心因素、适当运动、培养良好的学习习惯以及与老师沟通等。通过这些方法，可以帮助孩子提高注意力，更好地掌握知识，提高学习成绩。