西安竞思教育是国内实力和训练经验较早也是较强的针对儿童注意力不集中的注意力训练教育机构，竞思教育从针对造成儿童注意力不集中、多动分心的问题根源和大脑神经调节功能失调着手，经过研究实证的脑电技术来改善大脑神经调节功能，从而彻底改善儿童多动症、注意力不集中等5-18岁孩子的问题。

　　孩子注意力不集中怎么解决？

　　一、调整生活习惯

　　增加充足的睡眠：孩子应养成规律的作息习惯，确保每天有足够的睡眠时间，以保持良好的精神状态。

　　合理的饮食：提供营养均衡的饮食，避免过多摄入糖分和咖啡因等刺激性物质，这些物质可能会影响孩子的注意力。

　　二、创造适宜的学习环境

　　安静整洁的学习环境：为孩子提供一个安静、整洁、光线良好的学习环境，减少外界干扰，有助于孩子集中注意力。

　　减少干扰因素：在学习区域内避免放置过多的玩具、电子产品等干扰因素，让孩子能够专注于学习任务。

　　三、进行注意力训练

　　视觉追踪游戏：通过简单的图案或线条，让孩子用手指跟随移动，锻炼视觉追踪能力。

　　听觉记忆游戏：播放声音或词语，让孩子记住并复述，提高听觉注意力和记忆力。

　　专注力拼图：选择适合孩子年龄的拼图，引导孩子耐心完成，提高专注力和耐心。

　　定时阅读：设定固定的阅读时间，鼓励孩子专注于阅读材料，逐渐延长阅读时间和增加书籍的长度。

　　四、培养兴趣爱好

　　观察孩子的兴趣：了解孩子的兴趣爱好，并鼓励孩子参加相关的活动，如绘画、音乐、运动等，这些活动有助于培养孩子的专注力和兴趣。

　　多样化的学习方式：采用多种学习方式，如游戏、故事、实验等，激发孩子的学习兴趣，提高注意力水平。

　　五、心理支持和教育

　　给予理解和支持：家长应给予孩子足够的理解和支持，避免过度批评或指责，以免增加孩子的心理压力。

　　心理辅导：如果孩子的注意力不集中问题持续存在，且影响到学习和生活，可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助，进行心理辅导和治疗。

　　六、家庭教育和学校教育的配合

　　与老师沟通：家长应与老师保持沟通，了解孩子在课堂上的表现，共同制定改善计划。

　　家校合作：家长和学校应共同努力，为孩子创造一个良好的学习和成长环境，促进孩子的全面发展。