北京竞思教育是国内实力和训练经验较早也是较强的针对儿童注意力不集中的注意力训练教育机构，竞思教育从针对造成儿童注意力不集中、多动分心的问题根源和大脑神经调节功能失调着手，经过研究实证的脑电技术来改善大脑神经调节功能，从而彻底改善儿童多动症、注意力不集中等5-18岁孩子的问题。

　　孩子专注力不集中的训练方法：

　　1、创建专注环境：提供一个安静、整洁、无干扰的学习环境，有助于孩子集中注意力。移除可能引起孩子分心的物品，如过多的玩具、电子产品等。

　　2、定时定量学习：让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，可以给予适当的奖励，并让孩子休息一段时间。

　　3、培养兴趣爱好：鼓励孩子参与自己感兴趣的活动，如绘画、音乐、阅读等。兴趣是较好的老师，孩子在感兴趣的事情上更容易集中注意力。

　　4、大声朗读训练：每天安排一个时间让孩子选择喜欢的小文章大声朗读，朗读过程中，孩子的口、眼、脑需要相互协调，有助于提高专注力。

　　5、游戏与训练结合：利用拼图、走迷宫、找异同等智力游戏来锻炼孩子的观察力和专注力。通过游戏的方式，孩子可以在轻松愉快的氛围中提高专注力。

　　6、合理安排时间：教会孩子如何分配时间，让孩子学会在相对短的时间内集中精力完成任务。给予孩子一定的自主权，让孩子自己安排学习和休息时间。

　　通过这些训练方法，家长可以逐步帮助孩子提高专注力，让孩子在学习和生活中更加自信和独立。孩子专注力的训练需要长期坚持，家长要有耐心和恒心。在训练过程中，要根据孩子的年龄、兴趣和能力选择合适的训练方法，避免过度训练导致孩子产生厌烦情绪。