北京竞思教育是国内实力和训练经验较早也是较强的针对儿童注意力不集中的注意力训练教育机构，竞思教育从针对造成儿童注意力不集中、多动分心的问题根源和大脑神经调节功能失调着手，经过研究实证的脑电技术来改善大脑神经调节功能，从而彻底改善儿童多动症、注意力不集中等5-18岁孩子的问题。

　　小孩专注力的锻炼方法是什么？

　　1.游戏式学习：选择适合年龄层次的游戏，例如拼图、积木、玩具模型等，让孩子通过游戏来提高专注力。

　　2.分段学习：将学习任务分成若干个小部分，每次只需完成一部分，可以避免孩子因为长时间无法完成任务而失去兴趣。

　　3.集中注意力时间逐渐增加：开始时，可以让孩子专注五分钟，然后逐渐延长到10、15、20分钟，以此类推。

　　4.适当的休息：让孩子在坚持学习一段时间后，适当休息一下，可以缓解疲劳，恢复专注力。

　　5.培养良好的生活习惯：增加充足的睡眠和饮食，让孩子精力充沛，更易于集中注意力。

　　6.学习环境的营造：创造一个安静、舒适的学习环境，避免干扰因素，让孩子更容易集中注意力。