高三英语完形填空和语法专项训练不可忽视

　　完形填空和语法填空部分对于很多同学来说是得分难点，但通过有针对性的训练，这部分的分数是可以提高的。

　　-掌握基础语法知识：语法是完形填空和语法填空的基础。虽然高三的复习时间紧张，但你仍然需要系统复习一下常考语法点，如时态、主谓一致、定语从句、虚拟语气等。可以通过错题本整理易错的语法题，定期复习和巩固。

　　-多做语法专项练习：语法题目可以通过题海战术提高。你可以使用英语专项练习书籍，逐步提高对语法规则的掌握。每次做完题目后，要认真分析错题，找出自己在语法中的薄弱环节，逐一攻克。

　　-熟悉完形填空的出题逻辑：完形填空注重逻辑推理和上下文的理解。做完形填空时，可以先通读全文，理解大意，再根据语境逐步填词。重点关注代词的指代关系、连词的逻辑连接以及形容词和副词的搭配。

　　通过语法和完形填空的专项训练，可以有效减少这些题型的失分点。

　　如何改善高三生过度焦虑的问题？

　　1.合理增加营养：身体状况与精神状态是相互影响的，健康的体魄可以有效地承受一定的心理负荷，比如焦虑情绪。适当补充一些优质的蛋白质食品，如鸡蛋、瘦肉、肝、牛奶和豆制品等，有条件的家庭可以为孩子补充一些天然营养品鸡精，每天一瓶，能有效地缓解疲劳，同时降低人体内引起紧张的相关物质——皮质醇的浓度，改善过度焦虑，缓解压力。

　　2.心理暗示：对于考试的过度焦虑和紧张，教会学生运用积极的自我心理暗示，尽量避免消极的心理暗示，可以起到缓解心理焦虑的作用。比如“我已经做好了充分的准备，我只要正常发挥就行。我这一次一定可以!”而不要说：“我不要紧张，我不能紧张。”后者就是消极暗示。当然家长可告诉孩子某些饮食对考试发挥很有好处，让孩子接受这种暗示，从而也能起到一定的安慰剂效果。