北京竞思教育是国内实力和训练经验较早也是较强的针对儿童注意力不集中的注意力训练教育机构,竞思教育从针对造成儿童注意力不集中、多动分心的问题根源和大脑神经调节功能失调着手,经过研究实证的脑电技术来改善大脑神经调节功能,从而彻底改善儿童多动症、注意力不集中等5-18岁孩子的问题。

如何锻炼孩子的注意力?
1.改善环境:给孩子创造愉悦的学习环境,如宽松自然的空间、教学生动的氛围等,会促进孩子的注意力、学习热情、学习积极性的提升。
2.体育锻炼:孩子还需要适当进行体育锻炼,如跑步、打篮球、跳绳等,可以帮助孩子减轻压力、调整心态、提高注意力,培养不拖延、不懒散的性格。
3.树立自信心:要想锻炼孩子的注意力,还需要帮助孩子树立自信心。当孩子集中注意力做到某件事情时,家长要给予表扬和鼓励,使其受到鼓舞,努力完成其他事情。
4.分解任务:有时长时间的任务可能会让孩子感到无所适从,难以集中注意力。将任务分解成更小的部分,逐步完成每个部分,可以帮助孩子更容易集中注意力,并增加成就感。
5.多做益智活动:与孩子一起进行益智活动,如拼图、迷宫、记忆游戏等,可以帮助孩子集中注意力、专注于任务,并锻炼注意力的持久性。