天津竞思教育是国内实力和训练经验较早也是较强的针对儿童注意力不集中的注意力训练教育机构,竞思教育从针对造成儿童注意力不集中、多动分心的问题根源和大脑神经调节功能失调着手,经过研究实证的脑电技术来改善大脑神经调节功能,从而彻底改善儿童多动症、注意力不集中等5-18岁孩子的问题。

孩子多动症怎样训练?
一、认知行为疗法
目的:帮助孩子认识并理解自己的情绪、思维和行为模式,学习如何更好地控制冲动、管理注意力,以及应对挫折和冲突。
实施方式:通过教育和训练,引导孩子理解自己的行为模式,并学习如何调整和改进。强调自我反省和策略性思考,帮助孩子培养自我调节能力和自律性。
二、行为管理训练
目的:通过设定明确的规则和奖励机制来强化孩子的积极行为,减少不良行为。
实施方式:使用行为记录表或图表来跟踪孩子的行为变化。对遵守规则或完成任务的行为给予及时的正向反馈和奖励,如表扬、奖励物品或活动等。对不良行为采取适当的惩罚措施,如暂时取消特权或奖励,但应确保惩罚合理且不会伤害孩子的自尊心。
三、注意力训练
目的:针对多动症孩子注意力不集中的特点,进行专门的注意力训练。
实施方式:通过一系列游戏、活动和练习来实现,如拼图、阅读、写作等需要集中注意力的任务。随着训练的进行,逐渐增加任务的复杂度和时间长度,帮助孩子逐步延长专注时间,提高注意力水平。
四、社交技能训练
目的:帮助多动症孩子在社交交往中克服困难,如缺乏眼神交流、难以理解和遵守社交规则等。
实施方式:通过模拟社交场景、角色扮演和团队活动等方式,引导孩子学习适当的交往方式。提高孩子的沟通技巧和解决问题的能力,从而增强其社交自信心。
五、体育锻炼与物理活动
目的:多动症孩子通常具有过剩的精力,适当的体育锻炼和物理活动有助于释放这些能量。
实施方式:鼓励孩子参与跑步、游泳、打篮球等运动。通过规律性的锻炼来帮助孩子更好地管理自己的行为,同时促进大脑神经递质的平衡,改善注意力和情绪调节能力。
六、家庭支持与教育
目的:为多动症孩子提供一个稳定、和谐、支持性的家庭环境。
实施方式:家长应理解并接纳孩子的行为特点,给予他们更多的关爱和支持。与孩子保持良好的沟通,了解他们的想法和感受,并帮助他们解决遇到的问题。与学校老师保持联系,共同关注孩子的进步并及时调整治疗方案。
七、个性化调整与长期计划
重要性:每个孩子的具体情况不同,训练方法应根据个体需求和特点进行个性化调整。
实施方式:与专业医生或心理治疗师合作,制定个性化的治疗计划。长期坚持训练,家长和学校应共同努力,帮助孩子逐步改善多动症症状。