天津竞思教育是国内实力和训练经验较早也是较强的针对儿童注意力不集中的注意力训练教育机构,竞思教育从针对造成儿童注意力不集中、多动分心的问题根源和大脑神经调节功能失调着手,经过研究实证的脑电技术来改善大脑神经调节功能,从而彻底改善儿童多动症、注意力不集中等5-18岁孩子的问题。

多动症儿童较有效的训练方法:
1、专注力训练:通过拼图、搭积木等活动,让孩子集中注意力完成任务,从简单的拼图开始,逐渐增加块数与难度,锻炼其专注时长与耐心,每日坚持,可有效提升孩子专注度,使孩子能更好地投入学习与生活。
2、行为管理训练:制定明确规则与奖惩制度,如孩子安静专注完成作业可获得一颗小星星,集满一定数量可兑换喜欢的礼物,若违反规则扣除星星。这样能引导孩子学会自我约束,控制多动与冲动行为,逐渐养成良好习惯。
3、感觉统合训练:如平衡木、蹦床等项目,孩子在平衡木上行走可刺激前庭觉,蹦床跳跃能增强本体觉与触觉感知。每周进行3-4次,每次40-50分钟,可帮助孩子协调身体感知与运动,提高大脑对身体的控制能力,进而改善多动症状。
4、运动训练:鼓励孩子参加如游泳、骑自行车等有氧运动,游泳时全身肌肉参与运动,可消耗过剩精力并锻炼协调性,骑自行车需集中注意力保持平衡,长期坚持,能增强体质,释放压力,减少多动冲动表现。
5、认知训练:玩棋类游戏,像围棋、象棋等,这些游戏需要孩子思考策略、规划步骤,锻炼思维能力与专注力。与家长或伙伴对弈过程中,孩子还能学习等待、轮流,提高社交中的自我控制能力。