高考第二轮复习策略
1.看淡分数。别人考得好,说明他的问题在这次考试中没有暴露出来,任何一次考试的名次都代表不了高考的名次。
2.抓纲靠本。抓纲,就是重视考纲、考试说明,考试说明是高考命题的依据,因此是考生备考较重要的文件。靠本,指的是在较后复习阶段的时候,要注意抓基础,回归教材。
3.仔细演练真题。在演练真题后,要仔细对照答案,了解参考答案怎么做的,对每一个答题步骤及给分情况都要多动脑,多思考,这样可以有效地提高成绩。多做几套真题后,就会发现高考题就是那么回事儿,在高考时会有一种似曾相识的感觉。
4.明确复习重点。每个考生都基本了解自己的强处和弱点,要在老师的指导下,制订出个性化的学习方案。限度地做到不偏科。

自我调节情绪的好办法
一、学会自我控制,平时要特别注意培养自己的自制力,针对自己的实际情况采取一些有效方法来克制自己的情绪。
二、学会自我转移,采取迂回办法,把自己的情感和精力转移到其他事情或活动中去。
三、适当我的自我宣泄,过去的事情就让它过去好了,对往事耿耿于怀是毫无作用的,因为你无力改变过去,重要的是吸取教训。