高三数学成绩进步的方法

　　1、重拾基础，专攻核心知识点

　　对于低分段学生，基础薄弱是主要问题。因此，先从课本出发，把数学考试的基础知识点逐一梳理清楚，例如函数、三角函数、数列、平面向量等。在短时间内集中精力掌握较核心的高频考点，做到“会用一分是一分”。

　　2、学会做简单题，拿到基础分

　　高考数学题目分层次设置，选择题题、填空题题，以及解答题的问，通常是基础题。低分段学生应集中精力练习这类题型，增加这些分数拿满。通过反复练习这些基础题，逐步建立自信心。

　　3、熟记典型题型和解题模板

　　数学考试中的题型具有一定规律性，尤其是在解答题部分，很多题目可用固定的解题模板。将历年高考真题中的典型题目总结并背熟，遇到类似题目时可以套用方法。

　　3、逐步提高解题速度，减少失误

　　对于数学成绩较低的同学，时间管理是另一个关键问题。通过分阶段训练，锻炼筛选和解题能力。同时，要注重规范答题，避免因步骤不完整或计算错误丢分。

　　4、学会调整心态，考试中保持冷静

　　数学成绩低的学生在考试中往往容易紧张，导致会做的题目也丢分。考试时学会自我暗示，先做会的题目，遇到不会的题目标记后跳过，避免浪费时间。

　　5、坚持每天做题，积累量变促质变

　　高三阶段时间紧张，但每天都应该抽出至少30分钟进行数学训练。可以从简单题目开始，逐步挑战难度，持续性练习是提高成绩的必要条件。

　　6、借助外部资源，科学补习

　　如果自学效果不明显，可以寻求老师或外部课程的帮助。例如，选择一个适合自己的网课或课外补习班，让专业老师根据自身情况制定有针对性的学习计划。