考研究生怎样备考更

　　1.制定适合自己的复习计划

　　首先，要根据自己的实际情况，尽可能把自己的时间和精力投入到复习的节奏中，制定出符合自己考研的复习计划。

　　考试复习的时间周期很长，将近一年的时间，要想取得好成绩，不可能一蹴而就，你必须合理分配时间和精力，找到自己的节奏和节奏，才能轻松。

　　而且，制定计划的同时，也要执行计划，今天规定的任务一定要执行，滴水穿石，积土成山。坚持下去才能更接近成功。否则，计划太多而行动太少就等于什么都不做。

　　2.学会做笔记

　　俗话说，好记性不如烂笔头，在你的复习过程中，对于一些你不理解的重、难的知识点，你一定要学会把重点标记下来。一些重点知识点，更要学会做笔记。记笔记不仅能帮助你集中注意力，还能帮助你更清晰、更直观地思考，有助于你更好的记忆知识点！

　　3.试着把回忆和重复结合起来

　　“试着回忆”，即复习和巩固所学，首先不看课本、笔记，而是回忆，之后用课本、笔记复习，检查自己遗漏的知识点。

　　当你记住了一部分知识后，合上书，在脑海中回顾你刚刚记住的内容。当你遇到不记得的知识时，再回忆一遍。在你的脑海里想几个问题，关于你刚刚记住的东西，然后用闪回的方式回答它们。如果你不能回答问题，你应该立即把本子翻过来或写下来。

　　4.过度用功150%

　　研究表明，人在对学习记忆的内容达到初步掌握后，如果用原来一半的时间进行巩固和加强，学习程度达到150%，记忆效果较好。

　　换句话说，150%的过度学习是较好的，但如果超过这个限度，就会产生分心、无聊、疲劳等负面影响。在这种情况下，学习时间越长，越是不学习，记忆效果自然不好。

　　5.好好利用起床后和睡觉前的时间

　　心理学研究表明，记忆中存在着前向抑制和后向抑制。

　　后向抑制是指后向学习材料对前向学习材料回忆的干扰。

　　相反，在白天，我们的记忆不会在刚醒来时被之前的材料所干扰，也不会在入睡前被后面的材料所干扰。所以，起床后和睡觉前是两个极好的记忆黄金时间。

　　6.合理分配复习内容，采用交叉复习

　　研究表明，内容越相似，彼此之间的干扰就越大。而且由于复习一个科目的时间过长，容易产生厌倦感。因此，在复习时应进行不同的交叉复习，如果能做到文理科交叉复习，效果会更好。

　　交叉复习有利于提高复习效率，科学研究表明，相似内容之间相互干扰较大。如果长时间只复习一门科目，必然会给自己带来倦怠感，影响复习效果。因此，我们要学会合理分配复习内容，运用交叉复习。

　　7.复习四到:心到，嘴到，眼到，手到

　　科学研究表明，人们可以记住15%的从听觉获得的信息，可以记住25%的从视觉获得的信息，两者的组合效果可以达到65%，加上你的动觉参与，毫无疑问，这等于全身心投入，效果会更好。

　　其实说到底，就是为了让我们在复习过程中，不要有私心，把我们所有的身心精力都投入到考研复习的过程中，一心一意准备考研，难道还有不上岸的理由吗?

　　8.建立自己的知识框架

　　考研涉及的知识点很多，要做到多而不乱，就必须构建自己的知识框架体系。

　　要做到在复习的过程中，不要局限于单一的知识点，而是要把自己放在一个更宏观的角度去忽略这些知识点来复习，并且要知道各个知识点之间的内在联系。因此，我们不能让碎片化的知识占据我们的思维，而是要把这些知识点组织起来，构建一个知识框架体系。

　　9.定期反思复习的效果

　　考研是一场持久战，所以在复习一段时间后，你应该定期批判性地反思自己的复习效果，看看自己做得不好的地方，做得不好的原因是什么?反思你在复习过程中遇到的问题，积极地解决阻碍你较终成功的因素，这会让你继续提高。