苏州德瑞姆培训_0-3岁，如何帮孩子建立安全感？

苏州德瑞姆培训http://yuanmu.soxsok.com/_0-3岁，如何帮孩子建立安全感

苏州德瑞姆培训苏州德瑞姆培训学校是中国心理咨询师的摇篮，是政府授权的家职业心理咨询师培训机构，学校专注于心理学人才的培养，培养了接近两万名学员。是您学习的较佳选择！

0—3岁，是孩子成长的重要阶段，中国有句古话：“三岁看大，六岁看老。”说的是孩子3岁时性格基本定型了，到六七岁的时候，行为模式基本形成。不少人对这句俗话将信将疑，但2003年伦敦精神病学研究所的卡斯比教授经过23年的跟踪调查试验，出具的研究报告称，3岁幼童的言行预示他们成年后的性格。卡斯比教授在1980年对1000名3岁幼儿进行面试，被分为良好适应型、充满自信型、自我约束型、坐立不安型、沉默寡言型类，2003年，当这些孩子26岁时，他们的性格依然如此。这一研究希望父母和幼儿园老师要认真对待孩子的所作所为，当然，一个人的性格到成年后改变的情况肯定存在，家庭教养方式、社会环境等的变化对一个人性格都会产生影响。

从心理学上来讲，0-3岁的宝宝是安全感形成的重要时期，若这个阶段父母给到孩子足够的心理营养，那么长大后的他或她不再会向另一半或外界寻求安全感了，能够适应分离、能有自主独立意识，有较好的承受能力。而在这个过程中，妈妈的角色更为重要，因此，3岁以前母亲应尽可能地多陪伴在孩子身边，这也是儿童教育的普遍共识。让孩子建立起安全感需要哪些心理营养呢？我们大体可以分为以下5个阶段：0-3个月、3 -10个月、10-16个月，16个月-2岁，2-3岁。

宝宝阶段：0-3个月

关键词：无条件接纳

当婴儿离开妈妈的子宫来到完全陌生的一个世界，可他什么都不会，不能说话，不能行动，不会示好，设身处地为孩子想一下，真是个“小可怜”，也是较脆弱的时期，这个时期婴儿的心理营养主要有两种：其一，被无条件的接纳；其二，被看成较重要的，至少在这3个月里。人类也是非常奇妙，在这3个月内，正常的妈妈会分泌一种苯体胺，如同恋爱时一样，妈妈看宝宝是的，无可挑剔的，自然而然把宝宝作为生命中的至重，不怕厌烦地、无微不至地照顾小宝宝。如一哭，妈妈就会抱着、哄着、安抚着。饿了、冷了、热了，妈妈都时刻关注着。让孩子知道，只要不舒服了，就有人会来管。

如果孩子在“无条件接纳”和“重要感”两个方面得不到满足，孩子的安全感就会出现问题，如占有欲强，爱妒嫉，长大后就会特别“粘人”，幼儿园、粘老师，中学谈恋爱，总之，会不断寻觅，找到一个在他面前自己较重要、较被接纳的人。

宝宝第二阶段：4-10个月

关键词：尝试分离

这个阶段，孩子开始爬行，自我意识开始萌芽，爬出去爬回来，主动选择离开，需要安全时自己以爬回来。这时，宝宝也开始学会一些自我安抚的方式了，如吃手，迷恋一些小玩具等，这时，考验的是妈妈的安全感。若妈妈妈自己没有安全感，则会对孩子离开身边感到恐惧。会给孩子太多的照顾，不愿意尝试分离。

若这个阶段不满足孩子的话会导致分离焦虑。如进幼儿园或者新环境，有异常表现；谈恋爱失恋会有情绪反应大等。

宝宝第三阶段：10-16个月

关键词：尝试冒险

这个时候孩子会走了，大大拓展的生活空间，孩子会更多地交替尝试分离与亲密，一会儿跑到你身边，要抱抱，一会儿又跑远去，自己去玩了。而且还会尝试冒险，妈妈的做法是支持他冒险，当然在孩子需要妈妈抱时，就抱。想自己玩的时候，就随他去。等到照顾和支持获得实际安全感和心理安全感的时候，孩子就建立了初步的安全感。也不会那么粘人，孩子将不怕陌生人，并且愿意探险，胆子也会比较大。因为他知道哪里安全，哪里不安全。

宝宝第四阶段：16个月-2岁

关键词：尝试独立

我们有“可怕的两岁”之说，这个时候，很多孩子不要妈妈的帮助，总希望自己独立参与完成自己的事，“不要不要啦”、“我自己来”等，出现了个叛逆期，开始有自己的脾气。比如你给他穿衣服，他不要，要重新脱下自己穿，而自己又穿不好，你帮他，他又生气。其实这个时候，孩子更多地尝试分享与亲近，想要依赖和想要独立互相矛盾着，这是为了本身的成长。孩子的心理是这样的，他迫切地想要自己尝试做事情，当他不会的时候又迫切地想要你的帮助和支持，但又不允许你过度地参与.

妈妈的做法是，让孩子在自己的视线里自由的活动，他要自己做让他自己做，不主动要求帮助，我们就不帮助，无论他做成什么样。但他需要帮助时，我们马上去帮助，当他觉得可以了，我们又停手。

宝宝第五阶段：2岁-3岁

关键词：建立安全感

这时，孩子更多地尝试分离和独立，由于生活经验缺乏，对什么都充满了兴趣，不太了解危险的存在。象电、开水、煤气等，他都充满了兴趣，妈妈这个时候是不能放大危险，不要威胁孩子，若毫不在意，那肯定是危险。比较好的做法是：让孩子适当尝试，比如，热水，可让孩子在杯子上烫一下，比如电，可以尝试让孩子感受一下不舒服的电流，并告知他这是危险的，当然，这也是增长知识和增强能力的机会。

从会笑到现在，通过不断尝试分离、冒险、独立，孩子已经知道了，妈妈在他需要的时候总会出现，会关注他，会帮助他，他的安全感也慢慢建立了。看不到妈妈也不会担心失去妈妈，妈妈不在身边，会感受到妈妈的爱是在的，这样的孩子就不会有分离焦虑，上幼儿园不会哭太久、面对失恋、亲人去世等重大事件的承受能力会比较好。

作者手记：

让妈妈和宝宝安全度过这个关键的三年，可能就是今后家庭十几年幸福的基石。

苏州德瑞姆心理咨询中心http://m.soxsok.com/yuanmu/

详情请咨询：司司老师    联系方式：400-0011-671    QQ：1428504964