闽医堂针灸培训学校：针灸治疗痛经的方法简单效果好

痛经可以说是绝大多数的女性朋友都会遭遇的，所以说治疗痛经成为很多朋友的头等大事，很多女性尝试了很多的方法，那么痛经的治疗方法也是有很多的。以下是小编推荐针灸治疗痛经的方法知识，欢迎阅读!

针灸治疗痛经的方法

1、痛经疼痛发作期取穴：关元、三阴交、地机、十七椎。寒湿凝滞：加灸水道。气滞血瘀：加合谷、太冲。气血不足：加血海、脾俞、足三里。针刺关元，宜连续捻转手法，使针感向下传导;寒湿凝滞者针刺后在小腹部施加温和灸法。每日治疗1~2次，疼痛停止为止。

2、痛经间歇期取穴：太溪(双)。按周期测算，在下次月经来潮天开始治疗，每日1次，连续3天。

3、用上述方法治疗一周期，仍痛经者，继续下一周期治疗。

痛经止痛的方法

服用止痛药

当经痛开始时，女性可以用牛奶或食物一起服用止痛药。止痛药约在20-30分钟后起效，且持续12小时。这种方法不建议长期使用。

艾灸法

选用三阴交、足三里等穴位，将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度，使局部温热而无灼痛。每穴10-15分钟左右，以皮肤出现红晕为度。

按摩法

病用双手掌互相摩擦，直至发热，在脐下小腹部沿顺时针方向按摩大约200次。或点揉足三里、三阴交穴，各1分钟。

热敷法

下腹部热敷有助于缓解子宫痉挛，促进腹部的血液循环，能够缓解痛经。如果用加热的中药热敷，活血通络、行气止痛的效果会更好。

益母枣茶

用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。

按摩法

病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60-100次，再从左至右按摩60-100次，后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。

外敷法

用川乌、草乌各5克共研细末，再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2-3小时。每日一次。

针灸法

痛经前或发作时是针刺的佳时机。选穴以脾经为主，血海、地机、三阴交，留针1小时。每日一次，1-3次可止痛。连治三个月经周期可痊愈。