武汉哪家感统训练机构课程更好

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本体觉的发展是以前庭和触觉发展为基础和前提的，前庭平衡失调、触觉感统失调的儿童，其本体觉也会失调。那么，我们生活中什么运动可以训练本体觉呢？下面跟大家介绍几个训练本体觉的方法。

拍皮球

训练目标：训练手眼协调性和本体感。

训练方法：让孩子在地上有节奏地拍皮球，速度要不快不慢，然后再从快到慢拍，训练十分钟即可。

延伸训练：可以让孩子换另一只手来拍或者左右手交替拍球。

什么运动可以训练本体觉

蹦羊角球

训练目标：预防孩子肢体不灵活、易摔跤，同时提高平衡能力。

训练方法：让孩子骑在羊角球上，上下晃动，待能坐稳后，向前蹦，可以蹦直线，也可以围着家长转圈蹦。

延伸训练：在地板上放置障碍物，让孩子蹦过障碍物。

本体觉的发展为缓慢，除非前庭平衡及触觉发展正常，本体觉才可能正常。而我们的吃饭、穿衣、写字等动作都需要本体觉。所以，家长在宝宝几个月大时就可以开始着手基础的感统训练了。

在武汉，进行感统训练，就来武汉优佳加感统训练机构。