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武汉优佳加感统训练机构培训优势:
武汉优佳加智能教育是由全国杰出的儿童感统训练、儿童心理学、儿童语言学集合多年的教学和办学成果,根据儿童身体、智能、品德的发展特点,打造适合13岁以下儿童全面智能培养的系统教育工程。优佳加集合了一群由儿童心理学、儿童教育学、儿童语言学、感统训练等方面组成的专业力量;同时培养了一批专业素质过硬、道德品质高尚的教师服务团队;沉淀了一支有优良的职业素养、实战经验丰富的管理团队。
武汉优佳加智能教育课程
心理学会科普委员会主任梅建教授认为,“在内外因素一起改善的情况下,感统认知力水平是可以提升的”。他更结合了国内外相关研究成果及实践经验,提出了有助于提高感统认知力的几点建议,为不同场合下的感统认知力缺失情况“支招”:
场景1:
自习时受到干扰
可以通过选择通风、安静、舒适的场所进行学习。或者远离干扰源,好选择学习的场所,如自修室。此外,放些熟悉而轻缓的音乐可以盖过干扰的噪音。咀嚼口香糖也是保持专注的一种有效方法。当然,还可以通过口香糖咀嚼这种轻松便捷的方式,增加大脑供氧,可能使精神更集中。
场景2:
上课时容易打瞌睡
要赶走瞌睡虫,试试以下的办法:上课前做好预习,带着思考听课,这样能更主动地接收信息。上课时积极参与课堂互动,让思维活跃起来,保持精神集中。此外,还可以按摩脑部反射区(右手大拇指与食指轻轻夹住左手大拇指指甲两侧的凹陷处,以垂直方式轻轻揉捏此穴位,主要按摩点在食指。按完左手,再按右手)。课间应被充分利用起来做适当的休息。
场景3:
应付考试或功课熬夜
如果不得已要熬夜完成功课或准备考试的话,应首先寻找自己状态的学习时段,可令努力事半功倍。其次要劳逸结合,每学习50~90分钟后要休息10~15分钟。另外,吃得过饱也会令肠胃的负担太重而使大脑缺氧,加剧困意。在眼冒金星的时候试试咀嚼一片口香糖,可帮助集中精神,而且口香糖的热量低,又不含咖啡因,对身体更加健康。
场景4:
学习时容易走神
为避免“走神”这种情况频繁发生,可把文、理科穿插起来学习,可让左右脑交替得到休息。也不妨先做感兴趣的事情,回头再来挑战难题。另外,选择通风且光线充足的地方学习也很重要,因为当眼睛受到光线照射的刺激,会压抑褪黑激素的分泌,从而有助于保持清醒,提率。
场景5:
考试临场难保专注
建议学生考前应保持充足的睡眠,这样可以提高感统认知力,带来更清晰的思路。早餐多吃蛋白质含量高的食品,如豆制品、鸡蛋等。提前到场,舒缓片刻,积极地想象考试会取得好成绩,增加自信心。深细、均匀呼吸3~5次,吸气时排除杂念,呼气时体验轻松的感觉。在美国,一些学校在考试前会给考生派发口香糖,以帮助舒缓紧张情绪,提高感统认知力,你也不妨一试。
场景6:
体育比赛决胜一刻
先做适量的热身活动,帮助身体放松并进入状态。情绪平静放松后,像过电影一样,想象动作的和要领,想象的动作要细致。临开始时用简洁的暗示语默念动作要求,如投篮时,默念“更准,更准!”在NBA比赛时,几乎每一支队伍的教练必须负责带好球员喜欢吃的口香糖,让球员在比赛前或比赛时咀嚼口香糖,使球员保持专注。我们也不妨一试。
武汉感统训练培训机构哪家好?优佳加人怀着“德育为先、育人百年”的教育情怀;以“专注智能教育、培养优佳公民”为使命;凭借“精益求精、成就更好”的价值观念不断提升优佳加的专业素养和专业能力。目前开发和引进专业的感统能力测评、语言能力测评、专注力测评和脑象图测评体系;并且在此基础上已经打造研发了一系列的高品质的专业课程如感觉统合训练、感觉统合康复训练、言语发音训练、认识表达训练、专注力训练、学习习惯训练等课程。
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