成都专注力如何提高?成都竞思注意力训练中心欢迎您,成都竞思注意力训练引进的脑电生物反馈技术,结合沙盘训练、心理辅导、情绪管理、习题巩固、行为约束等训练内容,训练结果广受家长好评。
专注力训练建议:
一是尽快熟悉环境。家长可以带孩子参观学校和孩子所在的教室,一边参观,一边给孩子详细地介绍和讲解,让孩子对自己所在的环境非常熟悉,不再好奇。同时,产生一种对学校的热爱之情,特别愿意在这里好好学习,立下小小志向。
二是明确学习任务。一年级课程内容简单,家长可以和老师取得联系,帮助孩子制定每周的学习计划,明确每的学习任务,让孩子带着任务去听课,以此集中他的注意力。如果哪有进步,就及时表扬,鼓励孩子地坚持,终养成注意力集中的良好习惯。
三是培养学习兴趣。常言道,兴趣是好的老师。家长可以针对语文、数学两门主要课程,对孩子进行兴趣引导。如,给孩子讲一讲汉字的构成与发展,文学的美妙与魅力;讲一讲神奇的数字,古今中外一些数学家的感人故事等。不在乎孩子听懂多少,主要是让他对所学课程产生兴趣,上课就不会注意力不集中。
四是教育从家庭开始。为了配合学校教育,首先从家庭开始。每天晚上,安排孩子在家学习一节课。这一节课中,不论孩子是读书、写字,还是画画、弹琴,都要严格按照学校上课的要求来执行。要求孩子注意力集中,专心致志地做好每一件事情。不到下课,不能喝水、吃零食、上厕所,或者随意和爸爸妈妈说话等。日复一日,年复一年,持之以恒,上课注意力集中的好习惯是一定能养成的,而良好的习惯会使孩子终身受益。
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