家长不要把焦虑过多地灌输给孩子，也不要让焦虑吞没了我们的生活。
那么，怎样做一些改变呢？
01
让教育“慢”下来
教育原本是“慢”的艺术，让孩子发现较好的自己，我们也在这个过程中，发现较好的孩子。一句“不要让孩子输在起跑线”害了多少幸福家庭，怎知这条起跑线越来越早！现在我们的教育中，存在一种“剧场效应”。
剧场效应较早是由法国教育家卢梭提出的：
有什么区别吗？先站起来看戏的人在短时间内看的更清楚了，等到大家都站起来了，所有人看的效果和原来几乎相同。只是，所有人都成了站着看戏，所有人都更累了。
“剧场效应”正在教育泛滥成灾。
其实，人生是一场马拉松，我们又何必抢跑？我们应该学着慢养，给孩子一些时间，也是给自己一些时间。教育孩子不要太担忧，太着急。不求一时的速度与效率，不以当下的表现评断孩子。
教育，不是几节课就能改变一个孩子，更不是几个月就能培养出孩子的能力。
教育是一个漫长而优雅的过程，一个由内而外改变的过程，这个过程需要我们去坚持、去重复、去一而再再而三的鼓励，而不是三天打鱼，两天晒网却还希望看到孩子的改变。
02
承认和接纳孩子的差异，卸下部分压力
不同的孩子，性格、天赋不同，成长速度自然也不同，成长结果又怎会一样？不能因为孩子某一方面的不足，就否定孩子的全部，不要盲目推崇“别人家的孩子”，用他人成功的个案去要求自家的孩子。
要眼揉沙子，允许孩子失败。失败的时候，其实是引导孩子的好时机，不要一味指责甚至打骂，要利用好机会，帮助孩子找到更好的解决方法。
放下争强好胜的心，成功者毕竟是极少数人。我们对自己的要求高一点没有问题，但不要对孩子有过于苛刻的要求。不如把这个时间用来多看几本书，提升自己，提升了自己，才有更大可能得到孩子发自内心的认同和尊重，而且，你上进的样子，也会在无形中给孩子树立榜样，这可能比耳提面命地说教更为有效。所以，我们应该把注意力，适当从孩子身上转移回自己身上一点。
