现在太多父母为了不让孩子输在起跑线，给孩子报很多兴趣班。我一个朋友就是如此，结果孩子并不买账，认为父母只是把自己扔在兴趣班，并没有陪伴自己。
这也是我们经常有的误区，高质量陪伴并不等于满满当当的安排。就像幼儿园的每日安排里有个“自由时间”，我们在孩子的生活学习中，也要安排出“自由时间”。
我们父母要学会适当享受无聊，也要适当让孩子去体验无所事事。这样的一些独处空间和漫无目的的时光，看上去没有特别务实的作用，但其实有着较根本的用处：认识自己，成为自己。
那怎么做才能让孩子兼顾自我提升的同时还能拥有自我时间呢？
关键是注意力的提升，从某种程度上来说，注意力是人智力的一个重要指标，是记忆力、观察力、想象力、思维力的准备状态。只有孩子集中注意力，才能较好地学到各种知识和技能。要知道，专注提升注意力这一项要比报多个兴趣班要更容易且更有用。
当孩子能够把注意力集中于某件事情的时候，他们会且的完成当前任务。不仅学习质量会提高，学习效率也会随之提升。如此，孩子在同等作业情况下，会很多，那么就有了充分的空余时间。
