多动症儿童的共性除了注意力缺陷之外，还有“情绪过度兴奋的内在感觉”。总是紧张、不能放松、不能按时睡觉、焦虑过度……不是对某一件事情反应过度，而是本身情绪不能放松。
ADHD的孩子比一般孩子有更强烈的思想和情感。他们的情绪高点更高，低点更低。他们其实不是孤独的，只是会因为失败而感到羞愧或自责。
这可能会导致A娃的低自尊，因为他们意识到自己没办法完整参与活动和完成一件简单的事情，而且孩子们还不会就事论事， 所以对自己持混乱的评价。负面评价和情绪一旦根深蒂固，羞耻感会成为成年后的一种主导情绪。
如何缓解过度的情绪？
需要父母、朋友等亲近的人能看到他们优点和价值，并且一直支持他们，即使面对挫折失败，也要鼓励他们。
比如考试成绩差、被拒绝，可以对他们说，“我了解你，你很棒，我觉得你可以的，可能有一些我们没有看到的东西阻碍了你，我想让你知道，我会一直和你在一起，直到我们弄清楚它是什么，我懂你。”
总之克服多动症儿童过激情绪的真正关键是帮助他们了解自己的价值，打消自我怀疑。
