南京新东方考研的考研集训营专门为在考研冲刺阶段的学员开设的,课通过学习,全面帮助学生掌握考研英语、考研政治、考研数学全部知识点及考点,构建知识体系,了解命题规律及解题思路、熟练运用解题技巧,增强应试能力并有效提高考研英语、考研政治的分数;帮助学生考研成功。
新东方考研英语培训班将考研中涉及的语法、词汇、阅读等基础技能进行系统归纳梳理,讲解词汇语法记忆与运用,帮助学员夯实英语基础,为进入强化班学习打好基础。
授课内容:
考研词汇、考研语法、考研阅读、考研写作、考研阅读与评测、考研阅读与讲评,针对本年度的考研英语作出整体规划,以构筑考研学员坚实的英语基础为目标,将考研中涉及的语法、词汇、阅读等基础技能进行系统归纳梳理,讲解词汇语法记忆与运用,帮助学员夯实英语基础,为进入强化班学习打好基础,让学员赢在起跑线上。
新东方考研政治培训班针对本年度的考研政治作出整体规划,对于马原理、毛中特、史纲、思修法基、时政当代点所涉及到的基本概念进行梳理和讲解,为强化班的学习打好基础。
授课内容:
毛中特、马哲与科社、近代史纲要、思想道德修养与法律基础、测试与讲评。
1.讲授政治课程考试的概况,包括各科题型、分值分布、卷面题目顺序以及学习方法、复习计划等内容,让学员对政治考试及备考有一个基本的熟悉和了解;
2.讲授马原理、毛中特、史纲、思修科目的章节结构与体系,为学员搭建清晰完善的知识架构,梳理学员头脑知识脉络,提供知识索引路径,提高知识提取效率,为进入强化班学习打好基础。
新东方考研数学培训班,针对本年度的考研数学作出整体规划,讲解高等数学、线性代数、概率论与数理统计中的基本概念、基本理论和方法,让学员了解考研基本题型及要求,为进入强化班学习打好基础。
授课内容:
1、普通大班
讲解高等数学、线性代数、概率论与数理统计中基本概念、基本理论和方法。
2、70人精品班
高等数学、线性代数、概率与统计、习题课。
生活在现代社会,人都会有压力,一定程度的压力能促使自己努力奋斗,不甘落后,迅速提高。而压力过大则容易造成精神负担,破坏良好的心理状态,影响活动效果。这个世界还不完善,也没有理想的伊甸园。不如意有八九,挫折与失败是常有的事。那么面对考研的压力,考研儿们要如何对待压力呢?今天,文都小编就感觉考研压力大怎么办和大家聊聊。
考研如何拥有好心情
1、确定合适的目标
一般情况下,压力大小与目标的挑战性成正比。一个没有挑战性的目标,考生不会感受到学习对他产生的压力。但一个考研目标较高或要求与实际能力之间有相当距离的人,那往往会出现紧张、焦虑与痛苦。所以当你感到有学习压力时,首先应检查确定自己的学习目标是否适当。所谓适当的目标,即:“跳一跳可以摘到果实”。
有同学前来咨询:“我制定了一个目标,都努力一个月了,还是没有达到,很痛苦。”有一个目标当然很好,但就算是一个适当的目标,自己还是要明确“跳”多久,“跳”多高,能够摘取“果实”。并且在实现目标的过程中,不断地对它进行修正,让目标真正引领自己的行动。
2、敞开心扉激活心能
认识到自己需要转变并决定改变是一种诚恳行为和崭新态度。堆积的情绪会使你感到焦虑与苦恼,增加你的压力,耗尽你的心理能量。在敞开心扉、清除“情绪垃圾”、寻求帮助时,就是从根本上理顺情绪、激活心能、舒缓压力。
学习的压力,既可能来自学习动机与学习目标,也可能来自学习能力与学习方法。当你敞开心扉时,你就会正视压力的来源与转变的勇气,找到舒缓压力的方法与途径。
3、清空“压力账户”
过多的压力会让我们不堪重负,不但头脑清晰度下降,而且创造力减弱。压力带来的感觉开始只是紧张、生气或担心,但随着“压力账户”的不断增加,就会逐步增强至焦虑、愤怒和挫败,较后,则以筋疲力尽而告终。
要学会清空“压力账户”,遇到烦心事、困难事、痛苦事,要及时做个梳理,找到较重要、较需要立刻解决的压力问题首先排除。在自己的“压力账户”上较多不要超过三件事,并根据轻重缓急排出解决的顺序。
4、防止“情绪感染”
有时候在你的生活、学习环境中,存在很多对学习没有兴趣,时常责怪、抱怨、讥讽、愤怒的人,那他们正在向你投放“情绪病毒”。几天前是考生确认的日子,有不少的考生都已经放弃了。一个人的消极情绪会传染给周边的人,使你背负上消极情绪而出现疲劳与焦虑。特别在你学习感到有困难、信心动摇、行动迟钝时,更容易接受他人的消极情绪而感染中毒。我们不要扩大消极因素,要多接受积极的情绪暗示与激励,提高学习自信心。