
如何提升孩子的专注力?分享3个行之有效的好方法
可以从专注力的保护、视觉追踪,听觉训练这3个方面提升
1、专注力的保护
这一点非常的重要,专注力不好的孩子,大概率是在孩子小时候做事情时被过多地打扰。
比如,孩子专心玩玩具、看绘本、画画时,不要突然去纠正或者夸奖,或者关心孩子渴不渴、饿不饿等,打扰孩子,就是在人为地破坏了孩子的专注力。
孩子的专注力被大人无意中破坏了,一旦破坏很难建立起来。所以,我们一定要注意,孩子沉迷于一件事情的时候,家长要克制自己的关心,不要过多打扰。
2、听觉训练
比如,让孩子听完数字倒着数,你说21574,孩子听完说47512,慢慢增加数字的长度。这个游戏需要孩子高度的专注力。
比如,听口令做动作,听到动物举右手,听到植物举左手。
训练一段时间后,孩子的听觉集中,记忆能力,反应能力都会增强。
3、视觉追踪
通过视觉追踪训练视觉专注力,比较经典的游戏是舒尔特方格,走迷宫,找不同。
走迷宫是经久不衰的探索益智游戏,孩子在玩中不仅锻炼专注力,还锻炼观察力、空间感知能力。
丰富多彩的图画吸引孩子的注意力,在眼花缭乱的路线中找到通往终点的路。