幼儿时期,家庭和带养人就是影响儿童专注力的较大因素,因此想要保护儿童专注力也要从这两点入手。
1、营造安静的家庭氛围
一个安静整洁有序的环境,更有助于保护儿童的专注力,比如,关掉电视,给孩子一个独立的空间。身处这样的氛围中,孩子能够更地进入专注状态,减少不必要的分心。
2、不要同时给孩子过多选择
比如,一次只给孩子一个玩具,太多的玩具只会干扰他的注意力,让他感到无所适从。在孩子专心玩耍时,家长较好不要上前指导,或者拿出另一个玩具告诉他“这个好玩”,除非孩子向你求助,否则父母不要打扰他。
3、限制电子产品,养成阅读习惯
2岁前,不建议幼儿接触电子屏幕,3-5岁,每天让儿童使用电子产品,这一点父母要做好榜样作用。另外,在减少观看电子产品的同时,父母可以培养孩子的阅读习惯,每天在固定时间进行亲子阅读。热爱阅读的孩子,做事也会更专注且持续时间更长。