拥有良好专注力的孩子进入之后,能够更快地适应角色变化和学校生活,养成良好的学习习惯。那么,如何培养孩子的专注力呢?今天,小编给大家整理了6种方法。
5种方法提高孩子专注力
01不打扰
孩子在玩的时候,家长尽量少去打扰。就算他的玩法不符合我们的期望,家长也尽量少去打断孩子,应该看到孩子专注做一件事情的重要性。更何况,孩子在成长,一切都得慢慢来,能力的获得不是一蹴而就的,我们应用牵着蜗牛去散步的心态,允许孩子慢慢成长。
02培养孩子兴趣
平时多鼓励,不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要反复催促孩子。要知道,孩子沉浸于他的兴趣时,就是在无意中培养自己的注意力。
03减少唠叨和催促
尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感受到他是时间的主人。越催,孩子越磨蹭,磨蹭的时候专注力肯定不高,长期下去容易养成习惯,做很多事都难以集中注意力。家长的催促,会打乱孩子的节奏。所以,我们与其催促,不如引导孩子如何合理分配时间,让他体验到集中注意力做完事情后会有所收获。那么孩子就成了时间的主人,在对时间的掌控中,他会越来越自信,并获得满满的成就感。
04亲子阅读或大声朗读
大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间(10到20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中,尽量不打断孩子,待孩子读完以后再指导。这个过程中,孩子的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去。
05一次只做一件事
让孩子一次只做一件事情。人的注意力是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在培养过程中,同时进行多件事情,会损害注意力的有效集中。所以,哪怕当孩子玩玩具的时候,也要关掉电视机。