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　　提高西班牙语听力和口语的方法

　　听力：

　　挑对听力材料，选合适的听力材料比直接用较难的听力材料更能锻炼自己的听力，提高能力。虽然我们常说难度有时会激发我们的听力水平，但是如果听力难度超出我们的实际能力太多，也会造成不好的影响，非常容易打击到我们学习西班牙语的自信心，很可能一蹶不振。如果听力材料太简单，对提高听力水平没什么用，还浪费时间。所以，在挑选合适的听力材料时，一定要对自己的西班牙语听力水平有个了解。我建议可以通过每日西语助手的听力材料来自测一下水平，较好的是次听这段听力材料时就可以听懂60%~70%，这样的材料既可以提高自己的水平，又不会太难打击学习信心。通过自测，可以知道自己的听力水平是在A1还是B2，大家根据自己的实际水平，找同水平的任意话题听力材料就可以了。

　　话题多种多样，一直听同一个话题的听力会很枯燥无聊，所以可以尽情尝试新的话题。但是并不是说同水平的听力材料你就一定能听懂，有些话题词汇对你来说可能有些偏，当你听的时候发现听了半天还是没听懂，不要慌，这是正常现象，可以将没有见过的词汇记在小本子上，等下回再听到这个话题时，就不会什么都听不懂了。

　　口语：

　　口语是综合能力的体现，所以想要提升西班牙语口语，需要嘴巴、耳朵和大脑相互配合才能够实现。我们需要朗读提高西班牙语口语的熟练度；需要听懂别人说的西班牙语，才能真正对话；需要摆脱中文语境的限制，用西班牙语的方式来思考，只有这三者互相结合，才可以说出一口流利地道的西班牙语。

　　具体的方法也有很多，首先逃不过的就是大声朗读。心里想得非常，说不出来，口语怎么能算好呢？大声朗读可以是朗读课文也可以是跟读听力材料。

　　第二点就是，将自己想要表达的句子写出来。写句子的过程其实和我们说句子的过程一样，我们在口语表达时，是将我们想的内容在脑海中组合，但是口语时没有那么多的思考时间，所以可以提前将想到的句子写出来，什么时候想要说这句话的时候，因为已经写过了，就可以直接拿来使用，不耽误时间了。

　　第三点是，对着镜子自己练习表达。现在其实可以升级了，可以对着手机摄像头录像，将自己口语表达的时候录下来，可以看到自己表达时的神态动作，也可以找到自己口语中的语法错误或者不流畅的地方，方便后期针对这些错误查找原因，及时纠正。

　　第四点，也是较重要的一点，就是大胆开口。千万不要害怕自己说错，即使使用身体语言沟通，也可以做到互相了解，更何况是你说西班牙语。齐优爱校语言的本质是传达意思，只要你可以让别人理解你的意思，那你的口语就已经成功一半了，剩下的就是进一步优化，提高水平了。