常见的感统训练方法有哪些?
(1)前庭平衡训练
器材:触觉平衡板
训练项目名称:小独木桥
方法介绍:孩子双脚前后开立,光脚站在触觉平衡板的一端,两臂侧平举呈准备姿势。孩子低头注视脚下的触觉平衡板,双脚依次前进至另一端。
注意事项:根据孩子的熟练程度,可调整触觉平衡板的长度;在练习初期,应给予保护,以防孩子摔倒。
(2)动作协调性训练
器材:花生球
训练项目名称:摇摆滚球
方法介绍:孩子屈膝下蹲,双臂伸直搭在花生球上呈准备姿势,双脚蹬地配合花生球向前滚动,双手触地后反方向推地,配合花生球向后滚动至准备姿势,重复上述过程。
注意事项:若孩子害怕,引导者可在旁边进行辅助,引导消除其恐惧感。
(3)视听觉训练
器材:敏捷圈若干
训练项目名称:闻声寻圈
方法介绍:家长将各种颜色的敏捷圈平行摆放在孩子面前,随机说出颜色指令,孩子连续双脚跳跃,跳入颜色相对应的圈内,再倒跳回原点,等待下一个指令。
注意事项:孩子倒跳时容易失去平衡,应循序渐进地练习,防止摔倒受伤;引导者发出的颜色指令应体现变化。