玉溪学跆拳道去哪里

来尚武门拳道，来尚武门拳道馆，就在尚武门。跆拳道讲究克己，克己不论，以礼始、以礼终。学跆拳道就来昆明尚武门拳道馆。

  我们练习跆拳道讲究克己，克己不论道场内外，克制自己着实是重要的问题。假如在自由对打时，因某些失误，被下级或同僚挨打时，若不能克制自己，感情用事加以攻击，将会造成事故。而且，不谦虚不节制，没有分寸地生活，盲目羡慕他人，爱慕虚荣也将会失去作为武道人的资格。老子曰：强者不是对方的人，而是自己的人。即自胜自强。

  本道场致力于传授韩式正统跆拳道系统训练（暨跆拳道部分：基本腿法、品势、特技、击破、护身术），本道场严格遵循世界跆拳道联盟、中国跆拳道协会教育程序对研修者进行细致的跆拳道教育和科学规范管理。 对于成年人：针对成年人跆拳道的训练健美体型、增强自信、缓解来自各方面的压力。能大大增加身体的柔韧性及灵巧度, 对腰部, 腹部, 臀部, 腿部的肌肉能起到很好的锻炼效果, 消除多余的脂肪。对男性：使部位的肌肉结实, 均称.有力.坚持跆拳道锻炼的人, 其腿部修长挺拔，许多久坐办公室的人腿部缺乏锻炼, 脂肪也在不知不觉中堆积在臀部, 腹部,跆拳道训练能帮助你塑造出健美的体形, 加上挺胸抬头, 直腰等专门姿势训练,

　对女性：能保持优美体态.这正是跆拳道与众不同之处.且跆拳道训练运动量较大, 所以它的素身作用决不亚于任何一种健美运动.基本腿法：从前踢至后旋的教学及拳、肘、膝、手刀的运用品势：初级品势太极一章~太极八章、黑带品势 高丽~一如特 技：腾空侧踢过6人、腾空后旋、单腿360、540°后旋及空中三连踢等待击 破：教会学员们如何关节武器化，利用拳、手刀等循序渐进的从木板到瓦片到砖的击破训练护身术：让学员们运用跆拳道中踢、打、摔、锁等技能进行自卫防身的效果！

玉溪尚武门武术培训学校 http://kmwspx.soxsok.com/

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