烟台健身教练培训学校是由体育总局和人社局联合监督下成立的专业的健身教练培训机构,聚集了专业的全明星教练团队授课,采用先进的教学理念与授课方式,让你从零开始,轻松掌握健身教练的相关知识和技能,让您轻松学会各类课程。
私人教练不仅要有良好的沟通能力、职业道德,还要热爱健身,处处考虑到客人的需要。私人教练需要拥有雄厚的体适能知识,要对不同类型的知识有一定程度的了解,除了基础的人体解剖、运动生理及训练动作之外,对医学、营养及运动损伤也有一定的了解。如果能进一步熟悉新的运动类型,如普拉提、健身球、橡皮带与平衡板等用法,更有助于提高私人教练的专业地位,扩大你的客户群,确立在行业中“多才多艺”的私人教练形象。拥有良好的职业素养。私人教练要抱着去帮助别人的心态面对这项职业,关心、照顾、聆听客人的想法,了解客人真正的需求,真正帮助练习者达到设定的训练成果。
培训内容
运动解剖学与生物力学、运动生理学与体适能理论、合理营养与体重控制、运动技术计划理论与实践、运动损伤的预防和处理、特殊人群的健身运动等六个专业部分
鉴定内容、方式
1、理论考核:公共理论和专业理论,考核形式闭卷。
2、技能考核:实操和口试,考核形式场地抽签演示
3、体能考核:规定体能测试
考试内容:人体运动的结构与功能基础,健康与运动的合理营养,运动的损伤与处理,特殊人群的健身运动,课程销售与客户服务等。
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