昆明健身教练培训机构前十名

一、私人教练介绍

私人教练在健身俱乐部中指导会员进行一对一个性化服务其工作具有互动性、针对性等特点。健身的顾客需要的是科学细致的健身指导，并以此获得身体的健康和健美。作为私人教练，主要的职责就是帮助顾客更快更好地获得健康，私人教练具有专业的心理上、医学，营养和全面的健身运动技能及知识，不仅具有良好的沟通能力，专业素质，职业道德，处处考虑到客人的需要，工作中充当不同的角色，有时是督导者、引导者；有时像私人医生；有时是朋友、聆听的对象。

私人教练的四大特点：

1、针对性强：私人教练可以依据客人的体能状况等设计出一套个性化课程。

2、效率极高：针对性的训练，整个训练程度符合练习者的体质要求，专业训练指导在场， 训练效果自然会非常明显。

3、安全：有私人教练做指导，可以使客人安全达到其健身目标，不会因技术操作不熟练而导致自身运动损伤。

4、专业性强：私人教练接受过系统的专业训练，因此他们知识全面，动作到位，讲解起来耐心细致，故而非常。

二、课程目标

1.帮助学员掌握基础体适能知识，健身指导基本内容，器械指导的方式方法。

2.使学员能够独自完成私人教练训练目标的制定并能够帮助会员实现健身目标。

3.深入分析私教销售技能，解析私教计划安排，授课技巧以及私教课程的多变性与趣味性。

三、适合人群

希望在健身俱乐部从事专职健身教练工作，无基础要求，男女不限，无年龄要求，只要喜欢，私人教练像医生一样是一份可以做到老的职业。

很多人认为教练是吃青春饭的职业，其实作为教练的工作也需要年龄和阅历以及经验的积累，所以年龄并不是健身教练从业生涯的制约因素。

有人认为教练就要大块头，其实也未必。教练只要具备健康的身体，扎实的理论基础和实践经验就可以，所以形体和性别是没有特殊要求的。

四、培训内容

私人教练课程是健身教练的必修课程，课程内容涵盖如下：

1.健身专业理论。

2.运动解剖学。

3.运动生理学。

4.运动营养学。

5.运动生物力学。

6.体能测试及体位评估与评价。

7.动作分析与实践应用。

8.常见运动损伤的预防及运动康复。

9.百变私教与私教工具箱。

10.私教沟通技巧与实战营销技巧。

11.打造万元私教。