竞思注意力训练课程有哪些

竞思注意力训练主要采用脑电生物反馈训练，结合沙盘训练、行为约束、心理辅导、情绪管理、习题巩固等课程辅助，具体训练课程根据每位学员的测评结果，量身定制。

1. 脑电生物反馈训练：

脑电生物反馈是借助于脑电生物反馈治疗仪将大脑皮层各区的脑电活动节律反馈出来，并对特定的脑电活动进行训练，通过训练选择性强化某一频段的脑电波以达到预期的训练效果。

目的：竞思注意力训练利用大脑思考所发出的电波，分析大脑的注意力程度。

当大脑使用时，竞思训练奖励大脑，奖励分数;大脑低效使用时，训练仪提醒培训者，扣除分数。用脑被不断奖励，而低效用脑被提醒和及时纠正。通过与训练程序互动，正确的使用大脑时，学员大脑不断被奖励，从而学习和巩固正确的注意力方法，根本提高注意力能力。

2. 沙盘训练：

基础于容格心理学、世界技术、客体关系理论而发展出的沙盘疗法。将收集的各式玩具模型放在箱子之中，让孩子们在箱子中游玩。孩子们将这个箱子称之为“神奇的箱子”，并将这一儿童心理治疗方法命名为“世界技法”。

目的：竞思将沙盘训练继续改进，在儿童注意力，学习障碍的领域更好的解决孩子所面对的心理和能力问题。

3. 心理辅导：

竞思心理辅导，由专业心理咨询老师面对面为孩子心理辅导，解决孩子家庭和校园心理困扰。

目的：竞思心理辅导提供的是帮助孩子提高自身的情绪管理技能、行为和社交技能等，主要着重帮助孩子行为、学校中的生活、社交发展以及自尊，也就是俗称的“情商”。借此重新树立孩子的自信心以及正确的自我认知观念。行为研究者的经验告诉我们，同其他一般技能一样，例如打球、游泳等，情商也是可以通过系统的方式来学习。 我们希望通过竞思的心理沟通，能够让孩子有一个全新的发展，在不断提高注意力的同时，更能够得到的是一个心理上的良好沟通，逐步帮助儿童发展社交技能、行为矫正、建立正确积极的自我价值观以及树立信心。竞思希望，孩子学到的不仅仅是注意力的稳步提升，更能学会以及提高“情商”。

4. 情绪管理：

对个体和群体的情绪感知、控制、调节的过程，其核心必须将人本原理作为重要的管理原理，使人性、人的情绪得到充分发展，人的价值得到充分体现;是从尊重人、依靠人、发展人、完善人出发，提高对情绪的自觉意识，控制情绪低潮，保持乐观心态，不断进行自我激励、自我完善。情绪的管理不是要去除或压制情绪，而是在觉察情绪后，调整情绪的表达方式。

目的：通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识、协调、引导、互动和控制，充分挖掘和培植个体和群体的情绪智商、培养驾驭情绪的能力，从而确保个体和群体保持良好的情绪状态，并由此产生良好的管理效果。竞思情绪管理训练，疏导孩子与父母的对抗情绪，让孩子更能理解家长，不再与家长对立顶撞。

5. 习题巩固：

通过做逻辑魔方、舒尔特数字方格、细节图形分类、形似思维辨析、诗词拼图、相关数字追踪、数字思维转换等习题方式。

目的：在竞思专业训练导师的指导下，通过竞思习题强化脑电仪器的训练效果，让孩子反应更迅速。

6. 行为纠正：

行为纠正训练是竞思使用的行为纠正方法，改正孩子多动和小动作的习惯。

目的：竞思行为纠正，其目的是为了配合领航星训练以及心理沟通，达到佳注意力提升和行为纠正效果。参加竞思注意力训练的学员，往往在行为举止上出现一些较难约束的行为。例如，无法静下心来学习、无法耐心完成一项任务，又或者在学校中不容易遵守学校的规章制度，上课常常插嘴与同学说话，所以竞思教育设计一套行为训练游戏来训练孩子，期望能够在仪器训练以及心理沟通的基础之上，对孩子的行为进行巩固训练，达到期望水平。