济南健身教练培训学校品牌是什么,选择567Go健身,品牌学院带您90天涅槃!专业资格认证专业技能,2018567Go推出CPT8.0私教专业认证课,入学无需基础,专业打造健身私教,
567Go健身是全国健美协会指定的私人健身教练职业教育培训机构,自2009年成立以来,始终致力于帮助私人教练建立卓越的职业发展通路。全国现有的30万私人健身教练中,有6万来自567Go!2018年567Go重新起航,推出全新CPT8.0课程体系,再次领航健身行业,制定私教职业标准。567Go只培养私教,用我们的专业成就你的辉煌未来!
567Go健身学院是一家专注于培训全能私人教练的学院,属国内私人教练培训基地。
目67Go健身课程体系已经采用2018年新升级的Sai Pu-CPT(8.0版)课程,升级后的8.0将全面锻造私人教练专业能力,采用spft训练模型,此模型整合式思维,集合了国际上先进的训练技术和理念和国内国际技术团队合作研发。让学习此课程的567Go毕业私人教练从判断把控克服风险因素开始到整个训练体系的结束,轻松的解决执教过程中可能遇到的难题。
私教CPT认证
学习周期:3个月学习课时:360课时
模块:CPT理论和CPT力量训练
1.私教CPT理论:运动生理学,运动营养学,体适能基础理论,运动解剖学,特殊人群的训练方法
2.私教CPT力量训练:训练流程,训练计划,动作技术,教学技术
第二模块:私教普拉提训练
私教普拉提:普拉提理论,体态评估,动作教学,私教课程设计,训练方法与延伸
第3模块:私教运动防护
1.序论:损伤原因,康复运用,运动防护型教练的发展方向
2.动态评估:肩部,脊柱相关,下肢相关
3.训练计划设定:动作难度进退阶,处理思路
第四模块:私教功能性器械训练及课程设计
1.功能性训练理论:特点与应用,竞技体能,代偿,热身的定义作用,动作进退阶原则,课程设计
2.功能性训练实践:器械训练,徒手训练
第五模块:私教会员管理
1.案列分析
2.PT管理会员必备的素质
3.准会员/私教会员的管理方法
4.常见问题总结处理
第六模块:私教搏击健身
1.搏击技巧:拳法技巧,腿法技巧,步法技巧,防守,打靶2.教练技巧:持靶,动作编排,体能训练
考试通过后获得:私教CPT认证
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