成都训练少儿注意力的机构

成都训练少儿注意力的机构|成都竞思注意力训练中心，成都竞思注意力训练引进的脑电生物反馈技术，结合沙盘训练、心理辅导、情绪管理、习题巩固、行为约束等训练内容，训练结果广受家长好评。

注意力具有品质：注意力的稳定性、注意力的集中性、注意力的范围、注意力的分配、注意力的转移。

这品质决定个体注意力发展的水平，每个孩子在这些方面的发展都存在不平衡性，因此会在不同的时段表现出注意力不佳的状态，从而影响学习和做事。

孩子注意力不集中的原因主要是以下几个方面：

1.成长元素的缺失

注意力不集中很有可能是孩子体内缺少了某种生长元素，因为现在很多孩子都会有挑食的习惯，再加上家长太宠溺孩子，这样就导致了孩子所吸取的营养元素不充分，影响孩子的成长，导致孩子注意力不集中。

2.缺乏运动

许多孩子都沉迷于网络，甚至是足不出户，这样就导致了运动的缺失。但是要知道，运动对人体是有着很大的帮助，孩子在运动的过程中，可以锻炼到孩子的多个部位，比如神经、感官、肌肉等，但是缺乏运动就会产生不利的影响，其中一个表现就是注意力不集中。

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3.过渡宠溺孩子

爸爸妈妈都希望给孩子好的，但是如果不能把握好尺度的话，很有可能让孩子变得恃宠而骄，缺乏独立自主的能力，凡事都要依靠他人才能完成。孩子长期在这样的环境中的成长的话，对大脑发育也是有着很大的危害。什么事情都交给别人做，孩子根本不需要用大脑思考，这样就导致孩子出现注意力不集中的情况。

孩子上课注意力不集中怎么办

1、明确学习的目标和任务。为了能较长地保持注意，必须明确某一学习活动的总目标，以及实现这一总目标所安排的每一步骤的具体任务，这样就能够排除情境中的无关刺激，集中注意目标刺激。

2、要善于分配注意和转移注意。比如，在课堂上要求边听、边看、边写时，就需要在同一时间内，能够把注意分配到两种或两种以上的活动上;有时在目标任务变化了的新情境下，就要求同学能主动地把注意从一个对象转到另一个对象。我们每天要上几节不同内容的课，这就要求善于转移注意，适应新情境。

3、培养与保持兴趣。要保持注意力的集中依赖于兴趣，有了兴趣就能全神贯注，当对某不感兴趣时，就容易"走神"。培养兴趣可以从直接兴趣慢慢过度到间接兴趣。

4、善于控制自己的情绪。情绪波动、心境不佳往往容易导致注意力分散。要学会有意识地控制和调节自己的情绪，逐步使自己趋于心理平稳，就能较好地集中注意力去学习。

5、学习活动多样化。单调的刺激或机械重现的剌激易使人注意分散或降低注意效率，使人易感疲劳，甚至昏昏欲睡;多样化的活动能维持注意的稳定性，使人精神奕奕。因此，在学习中，要善于安排学习活动，使其丰富多彩。比方，把看、读、写、做等活动交替进行，使大脑相应的工作区得到转换和调节，保持注意的稳定性与集中。

6、加强意志的锻炼。注意与意志有密切联系，当富有吸引力的刺激出现时，或情绪波动时，需要有坚强的意志来约束，支配自己的注意，发挥自我调节的作用，使注意重新集中起来。

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