北京有哪些健康管理师培训机构

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健康管理的步骤是很多3级健康管理师考生想要了解的知识，为此，源全教育整理内容如下，希望可以帮到您！

（1）第壹步，健康状况的信息采集，即寻找、发现健康危险因素的过程。为被管理者监理健康档案，进行危险因素的分析和评价，及早发现健康危险因素，为制定健康促进计划提供基础资料。

①采集途径：包括日常生活调查、正常体检健康体检、因病检查等

②采集的信息：包括患者的年龄、性别、身高、体重等基本情况体检后身体各系统的功能状况、实验室检查后的血糖、血脂等一些重要指标家族史、膳食习惯、生活方式（如吸烟、睡眠、体力活动、锻炼、精神及社会因素等）

（2）第二步，健康状况的评价和预测，即认识健康危险因素的过程。确定处于何种健康状况，并系统分析存在的危险因素及其发展变化趋势，为促使其改变不良的生活方式、降低危险因素做好前期工作。

（3）第3步，健康促进、行为干预、咨询指导，即解决健康危险因素的过程。根据评估、预测结果，制定个性化的健康计划，并督促实施，指导被管理者采取正确的生活方式和行为来减少发病危险。这是整个健康管理过程的核心。