沈阳小孩学篮球的好地方

来源：沈阳动因体育青少年训练机构时间：2021/12/24 11:22:41

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打篮球如何带球垫步

(1)如果控球方双脚离地后手中的球出手后被防守者拍到，落回控球方的手中，进攻可以持续，不因由于该次的干扰打断比赛;

沈阳小孩学篮球的好地方

(2)如果控球方双脚离地后手中的球没有出手而被防守者拍到，导致控球者从起跳到双脚落地这一时段没有球离开身体的瞬间，可以吹罚进攻方走步。

基本跳步双脚落地之后可以以任意一只脚为中心脚，这就给防守方带来了很大压力。也就是你突破效率提高了.

所谓走步就是球在手上时走两步以上而球未出手，如果运球时出现球在手上时走两步以上就是带球走步.

所有篮球比赛，包括NBA对走步吹得都是很严的，但观众却不清楚什么才算走走步，要看清是否走步，先要懂得什么时候开始计算的。走步是从拿球后在脚次离地时开始算，如果拿球的脚是凌空的，就等那脚落地再离地时开始算。

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